Garmin Venu 2 Plus Powder Gray + Index S2 Wit

ENERGIEBEWAKING MET BODY BATTERY™
Venu 2 Plus beoordeelt je stress, hartslag, slaap en activiteitsniveau om de energieniveaus van je lichaam te meten.

STRESS
Waarschijnlijk ervaar je elke dag wel wat stress, maar hoeveel en wanneer? Houd het in de gaten met je Venu 2 Plus smartwatch.

HARTSLAG
Venu 2 Plus meet je hartslag meerdere keren per seconde en laat je weten of die te hoog of te laag blijft wanneer je in rust bent.

SLAAPSCORE
Krijg een score voor de kwaliteit van je slaap en tips over hoe je het beter kunt doen.

HEALTH SNAPSHOT™ FUNCTIE
Registreer een sessie van 2 minuten om belangrijke gegevens vast te leggen, zoals hartslag2, hartslagvariabiliteit, Pulse Ox3, ademhaling en stress. Ontvang vervolgens een rapport met deze statistieken dat je kunt delen via de Garmin Connect™ app op je compatibele smartphone.

ENERGIEBEWAKING MET BODY BATTERY™
Meet de energieniveaus van je lichaam, zodat je de beste momenten kunt vinden om te bewegen en te rusten.

Pulse Ox sensor
Gebruik de Pulse Ox sensor3 om te controleren hoe goed je lichaam op een willekeurig moment of tijdens je slaap zuurstof opneemt.

Stresstracking
Ontdek dankzij continu volgen of je een rustige, gebalanceerde of stressvolle dag hebt. Ontspanningsherinneringen vragen je zelfs om een korte ademhalingsactiviteit uit te voeren wanneer de watch stress detecteert.

TRACKING VAN MENSTRUATIECYCLUS
Gebruik de Garmin Connect app om je menstruatiecyclus of zwangerschap te volgen. Registreer symptomen, ontvang informatie over lichaamsbeweging en voeding, en nog veel meer. Je kunt zelfs gegevens op je pols zien en registreren met de Women's Health Tracking app.

TRACKING VAN HYDRATATIE
Leg je dagelijkse vochtinname vast als herinnering om genoeg te drinken. Je kunt zelfs een automatisch doel voor hydratatie instellen dat zich aanpast aan de hoeveelheid zweet die je verliest tijdens activiteiten.

ADEMHALING METEN
Bekijk hoe je ademt: gedurende de dag, tijdens je slaap, tijdens ademhalingsoefeningen en yoga-activiteiten, of tijdens een Health Snapshot.

SLAAPSCORE EN GEAVANCEERDE SLAAPBEWAKING
Krijg een score voor de kwaliteit van je slaap en tips voor hoe het beter kan. Je kunt zelfs de verschillende slaapstadia bijhouden, evenals hartslag, stress, Pulse Ox3 en ademhaling.

HARTSLAGMETING OP DE POLS
De watch houdt voortdurend je hartslag2 en waarschuwt je als deze hoog blijft terwijl je rust. Het toestel meet ook hoe hard jij je inspant tijdens activiteiten — zelfs tijdens het zwemmen.

MINDFUL ADEMEN
Als je wilt ontspannen of concentreren, kun je een ademhalingsactiviteit starten. Dit horloge houdt je stressniveau en ademhaling bij, zodat je een beter inzicht krijgt in de manier waarop je ademhaalt.

Fitnessleeftijd
Deze functie maakt gebruik van chronologische leeftijd, je wekelijkse intensieve activiteit, hartslag in rust en BMI of percentage lichaamsvet4 om te schatten of je lichaam jonger of ouder is dan je echte leeftijd. En je krijgt tips om je fitnessleeftijd te verlagen.

TELEFOONGESPREKKEN VANAF JE POLS
Geen gemiste gesprekken meer terwijl je in je zak graaft of door je tas rommelt. Als je watch is verbonden met je compatibele smartphone, kun je rechtstreeks vanaf de watch oproepen plaatsen en aannemen1.

VRAAG HET JE SPRAAKASSISTENT
Handen vol? Geen probleem. Gebruik de spraakassistent van je gekoppelde smartphone (Siri, Google Assistant of Bixby) via Venu 2 Plus om sms-berichten op te stellen en te beantwoorden, vragen te stellen en zelfs je compatibele smart home-toestellen te bedienen.

WORKOUTS MET ANIMATIE OP HET SCHERM
Op de watch vind je eenvoudig te volgen vooraf geladen workouts met animatie voor cardio, krachttraining, yoga, Pilates en intensieve intervaltraining, en je kunt er nog meer downloaden via de Garmin Connect app.

INGEBOUWDE SPORTAPPS
Leg al je bewegingsactiviteiten vast met meer dan 25 vooraf geladen GPS- en binnensport-apps, waaronder wandelen, hardlopen, fietsen, zwemmen, golf en meer.

GEAVANCEERDE KRACHTTRAINING
Met dit gedetailleerde activiteitenprofiel heb je jouw persoonlijke krachtrecords direct beschikbaar op je pols, met afbeeldingen die laten zien welke spiergroepen je heb getraind.

HIIT-WORKOUTS
Gebruik dit nieuwe activiteitenprofiel met verschillende timers om je HIIT-workouts bij te houden, waaronder AMRAP, EMOM, Tabata en aangepast. Stel het aantal rondes, werk-/rustintervallen en meer in.

WORKOUTS MAKEN
Kies uit meer dan 1.600 oefeningen om je eigen workouts samen te stellen in de Garmin Connect app. Download ze vervolgens naar de watch.

GARMIN COACH
Een gratis hardloopcoach om jouw pols om je te helpen trainen voor jouw volgende 5 km, 10 km of halve marathon.

MINUTEN INTENSIEVE TRAINING
Houd je gemiddelde en intensieve actieve minuten bij en zie wanneer deze zich hebben voorgedaan en tijdens welke activiteit. Je kunt ze zelfs toevoegen als gegevensveld op je watch om ze te bekijken tijdens activiteiten met tijdmeting.

SMARTPHONE MELDINGEN
Ontvang e-mails, sms-berichten en waarschuwingen rechtstreeks op je smartwatch wanneer deze is gekoppeld met je Apple of Android smartphone. Verzend snel vooraf geschreven sms-antwoorden als je een Android telefoon hebt of reageer met een spraakbericht.

MUZIEK
Download songs and playlists from your Spotify, Deezer or YouTube® Music accounts for phone-free listening (subscription may be required).

Veiligheids- en trackingfuncties
Als je ooit hulp nodig hebt, dan kun je eenvoudig een bericht met je live locatie delen met vooraf geselecteerde contactpersonen wanneer je watch en compatibele smartphone zijn gekoppeld5. Je kunt zelfs een speciaal contact voor noodgevallen opgeven die je watch kan bellen, zoals een lokale hulpdienst.

GARMIN PAY™ CONTACTLOOS BETALEN
Ga nog sneller langs de kassa en selecteer het openbaar vervoersysteem van jouw keuze met de Garmin Pay contactloze betaaloplossing via deelnemende providers.

CONNECT IQ™ STORE
Voeg wijzerplaten, gegevensvelden en apps toe aan je gekoppelde watch vanuit de Connect IQ Store app die je hebt gedownload op je compatibele smartphone.

GARMIN CONNECT
Bekijk je gezondheids- en fitnessgegevens, maak verbinding en neem contact op met vrienden, meld je aan voor uitdagingen om badges en meer te verdienen - allemaal in één gratis app zonder abonnement.

BATTERIJBESPARINGSMODUS
Haal nog meer uit je smartwatch door deze instelling in of uit te schakelen om de levensduur van de batterij te maximaliseren.

CLASSIFICATIE WATERBESTENDIGHEID
Als je een dag in of op het water wilt doorbrengen of even een douche wilt nemen, je is het handig om je watch mee te nemen.