Garmin Venu 2 Plus Powder Gray + Index S2 Blanc

SUIVI D'ÉNERGIE BODY BATTERY™
Venu 2 Plus tient compte de votre niveau de stress, fréquence cardiaque, sommeil et niveau d'activité pour mesurer le niveau d'énergie de votre corps.

NIVEAU DE STRESS
Vous avez probablement ressenti du stress pendant votre journée, mais combien et quand ? Votre montre connectée Venu 2 Plus vous le dira.

FRÉQUENCE CARDIAQUE
Venu 2 Plus mesure votre fréquence cardiaque plusieurs fois par seconde et vous prévient si elle est trop basse ou trop élevée lorsque vous êtes au repos.

SCORE DE SOMMEIL
Obtenez un score sur la qualité de votre sommeil et des conseils pour l'améliorer.

FONCTION HEALTH SNAPSHOT™ (APERÇU SANTÉ)
Enregistrez, en une session de 2 minutes, des statistiques clés comme la fréquence cardiaque2, la variabilité de votre fréquence cardiaque, la SpO23, la respiration et le niveau de stress. Vous pouvez ensuite générer un rapport contenant ces statistiques via l'application Garmin Connect™ sur votre smartphone compatible pour les partager.

SUIVI D'ÉNERGIE BODY BATTERY™
Mesurez le niveau d'énergie de votre corps. Ainsi vous savez quand il est temps de bouger ou de vous reposer.

Oxymètre de pouls
Utilisez l'oxymètre de pouls3 pour mesurer la saturation en oxygène de votre sang à n'importe quel moment de la journée ou pendant que vous dormez pour mesurer à quel point votre corps absorbe l'oxygène.

Suivi du stress
Découvrez si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante grâce au suivi continu. Les rappels Détente vous invitent même à faire une courte activité de respiration quand votre montre détecte que vous êtes stressé.

SUIVI DU CYCLE MENSTRUEL
Utilisez l'application Garmin Connect pour suivre votre cycle menstruel ou votre grossesse. Enregistrez les symptômes, recevez des conseils d'entraînement et d'alimentation et plus encore. Vous pouvez même consulter et consigner les détails sur votre montre grâce à l'application de suivi de la santé féminine.

SUIVI DE L'HYDRATATION
Saisissez votre consommation de liquide tous les jours pour vous rappeler de bien vous hydrater. Vous pouvez même fixer un objectif d'hydratation automatique qui s'adapte en fonction de la quantité de sueur que vous perdez au cours de vos activités.

SUIVI DE LA RESPIRATION
Consultez vos données de respiration tout au long de la journée, pendant votre sommeil et pendant les activités de yoga et de respiration ou pendant une session Aperçu santé.

SCORE DE SOMMEIL & SUIVI AVANCÉ DU SOMMEIL
Obtenez un score sur la qualité de votre sommeil et des informations sur la façon dont vous pouvez l'améliorer directement sur la montre. Vous pouvez même suivre les différentes phases du sommeil, ainsi que la fréquence cardiaque, le stress, la SpO23 et la respiration.

FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET
La montre mesure en permanence votre fréquence cardiaque2 et vous prévient si elle est trop basse ou trop élevée lorsque vous êtes au repos. Cette métrique vous aide également à évaluer vos efforts pendant vos activités, même pendant que vous nagez.

RESPIRATION CONSCIENTE
Quand vous voulez vous détendre ou vous concentrer, vous pouvez démarrer une activité de respiration et cette montre enregistre vos données de stress et votre respiration pour vous aider à mieux comprendre la façon dont vous respirez.

Âge Fitness
Cette fonction utilise l'âge chronologique, vos activités de la semaine, votre fréquence cardiaque au repos et l'IMC ou le pourcentage de masse grasse4 pour estimer si votre corps est plus jeune ou plus âgé que vous. Et vous pouvez obtenir des conseils pour réduire votre âge fitness.

APPELS TÉLÉPHONIQUES À VOTRE POIGNET
Plus besoin de fouiller dans votre sac ou dans vos poches pour répondre à un appel. Quand votre montre est connectée à votre smartphone compatible, vous pouvez passer et prendre des appels directement à votre poignet1.

ASSISTANT VOCAL
Vous avez les mains occupées ? Aucun souci. Utilisez l'assistant vocal de votre smartphone couplé (Siri, Assistant Google ou Bixby) via votre Venu 2 Plus pour répondre à des SMS, poser des questions et même contrôler vos appareils domotiques compatibles.

EXERCICES ANIMÉS GRATUITS SUR L'ÉCRAN
Un coach au poignet ? Oui,c'est possible ! Des exercices animés de cardio, musculation, yoga, Pilates et HIIT faciles à suivre sont préchargés sur la montre et vous pouvez en télécharger d'autres à partir de l'application Garmin Connect.

MULTISPORTS
Suivez toutes vos activités préférées grâce au GPS et plus de 25 sports intégrés d'intérieur ou d'extérieur, dont la marche, la course à pied, le golf, la natation en piscine, etc.

ACTIVITÉ DE MUSCULATION AVANCÉE
Ce profil d'activité détaillé indique vos records personnels de musculation et de poids à votre poignet, et affiche des graphiques qui montrent quels groupes musculaires vous avez travaillés.

ENTRAÎNEMENTS HIIT
Utilisez différents comptes à rebours pour suivre vos entraînements HIIT, y compris les entrainements de type AMRAP (Maximum de tours/répétitions possibles), EMOM (Répétition max. dans la minute, toutes les minutes), Tabata et personnalisé. Définissez le nombre de tours, les intervalles d'entraînement et de repos et plus encore.

CRÉEZ DES ENTRAÎNEMENTS
Faites votre choix parmi plus de 1 600 exercices pour créer vos propres entraînements dans l'application Garmin Connect, puis téléchargez-les sur votre montre.

GARMIN COACH
Profitez gratuitement des conseils d'un coach de course à pied personnel depuis votre poignet pour vous aider à vous entraîner pour votre prochain 5 km, 10 km ou semi-marathon.

MINUTES INTENSIVES
Suivez vos minutes d'activité modérée et soutenue, et voyez à quel moment de la journée vous en avez gagné et l'activité concernée. Vous pouvez même les ajouter en tant que champs de données à votre montre pour les afficher pendant les activités chronométrées.

SMART NOTIFICATIONS
Recevez des e-mails, SMS et alertes directement sur votre montre, lorsqu'elle est couplée avec votre smartphone Apple ou Android. Envoyez rapidement des SMS prérédigés si vous disposez d'un téléphone Android ou sinon, répondez à l'oral.

MUSIQUE INTÉGRÉE
Download songs and playlists from your Spotify, Deezer or YouTube® Music accounts for phone-free listening (subscription may be required).

Fonctions suivi & sécurité
Si vous avez besoin d'aide, envoyez facilement un message avec votre position en temps réel à des contacts présélectionnés lorsque votre montre et votre smartphone compatible sont couplés5. Vous pouvez même choisir un contact d'urgence que votre montre peut appeler, par exemple les services d'urgence locaux.

PAIEMENT SANS CONTACT AVEC GARMIN PAY™
Payez en toute simplicité grâce à la solution de paiement sans contact Garmin Pay auprès des banques partenaires.

BOUTIQUE CONNECT IQ™
Ajoutez des cadrans de montre, des champs de données et des applications à votre montre couplée à partir de l'application Connect IQ Store sur votre smartphone compatible.

GARMIN CONNECT
Consultez vos informations de santé et de fitness, connectez-vous et mesurez-vous à vos amis, inscrivez-vous à des défis pour gagner des badges et bien plus encore, le tout dans une application gratuite sans abonnement.

MODE ÉCONOMIE D'ÉNERGIE
Profitez encore plus longtemps de votre montre connectée en activant et en désactivant ce paramètre pour optimiser l'autonomie de la batterie.

RÉSISTANCE À L'EAU
Si vous passez une journée dans l'eau, sur l'eau, ou si vous prenez une douche, votre montre n'en souffrira pas.