ZIE JEZELF ALS HARDLOPER Deze gebruiksvriendelijke GPS-smartwatch is ontworpen voor mensen van alle vaardigheidsniveaus. Hiermee kunnen ze hun statistieken bijhouden en hun fitnessdoelen nastreven. LEVENSDUUR VAN BATTERIJ Ren naar hartenlust met een batterijduur tot wel 2 weken in smartwatchmodus en tot 20 uur in GPS-modus. ONTWORPEN VOOR VORM EN FUNCTIE Deze smartwatch is licht en comfortabel, en dus perfect voor hardlopen en dagelijks gebruik. IDEALE SPORTMATERIALEN Of je nu 5 km hardloopt of je in het zweet werkt tijdens een HIIT-sessie, deze sportieve siliconen band zit altijd comfortabel. Ingebouwde GPS Houd bij waar je loopt en ontvang nauwkeurige statistieken, zoals afstand, tempo en intervallen. HARTSLAGMETING OP DE POLS Ontvang hartslaggegevens1 samen met waarschuwingen als je hartslag hoog blijft terwijl je in rust bent. Meet zelfs hoe hard je hart werkt tijdens activiteiten. GARMIN COACH Deze aanpasbare trainingsplannen. bieden begeleiding van deskundige coaches en gratis trainingsschema's die je kunt aanpassen aan je doelen. Workouts worden direct naar je watch gesynchroniseerd. DAGELIJKSE AANBEVOLEN WORKOUTS Laat je persoonlijk begeleiden met de dagelijkse aanbevelingen voor looptrainingen van verschillende intensiteit op basis van je trainingsgeschiedenis, fitnessniveau en hersteltijd. PACEPRO™ TECHNOLOGIE Deze functie biedt op GPS gebaseerde tempobegeleiding voor een geselecteerde afstand of route in de Garmin Connect™ app om je te helpen je wedstrijdstrategie te plannen. Zo kun jij je inspanningen afstemmen op wat er nog voor je ligt. FINISHTIJD Wil je hulp om je doelstelling te bereiken? Selecteer je loopafstand en je ziet een gegevensscherm waarop je geschatte eindtijd wordt weergegeven. Hardlopen op de baan Als je de baan op wilt voor wat snelheidstraining, dan kun je de ingebouwde Track Run activiteit gebruiken om nauwkeurige rondeafstanden vast te leggen en je afstanden in meters te bekijken. CADANSWAARSCHUWING Wil je jouw hardloopconditie verbeteren? Gebruik de cadanswaarschuwingen om te weten wanneer je buiten je doelcadansbereik raakt. HERSTELADVISEUR Het is van cruciaal belang dat jij je lichaam de tijd geeft om te herstellen tussen trainingssessies. Na elke work-out laat de ingebouwde hersteltijdfunctie je weten hoe lang je moet rusten voordat je weer een grote inspanning doet. RACEPROGNOSE Deze gespecialiseerde tool houdt rekening met je fitnessniveau en trainingsgeschiedenis, en helpt je om je wedstrijddoel te bereiken en het trainingseffect op je voorspelde eindtijd te zien. INGEBOUWDE SPORTAPPS Geef je workout een boost met activiteitenprofielen voor hardlopen op de baan of virtueel hardlopen, zwemmen in een zwembad, pilates, HIIT en zelfs ademhalingsoefeningen. FITNESSTRACKING Tijdens je dagelijkse activiteiten houdt de Forerunner 55 je stappen, het aantal minuten intensieve training en nog veel meer bij1. Stresstracking Ontdek of je een kalme, gebalanceerde of stressvolle dag hebt. Ontspanningsherinneringen vragen je zelfs om een korte ademhalingsactiviteit uit te voeren. ENERGIEBEWAKING MET BODY BATTERY™ Meet de energieniveaus van je lichaam, zodat je de beste momenten kunt vinden om te bewegen en te rusten. Minuten intensieve training Zie hoe je gedurende de dag minuten intensieve training opbouwt met matige en intensieve lichaamsbeweging. Fitnessleeftijd Deze functie maakt gebruik van chronologische leeftijd, hartslag in rust en andere factoren om te schatten of je lichaam jonger of ouder is dan jij bent. Tenslotte ben je zo jong als jij je voelt. ADEMHALING METEN Zie hoe je gedurende de dag, tijdens je slaap en tijdens ademhalings- en yoga-oefeningen ademt. TRACKING VAN MENSTRUATIECYCLUS Gebruik de Garmin Connect app2 om je menstruatiecyclus of zwangerschap bij te houden. Registreer symptomen, ontvang informatie over lichaamsbeweging en voeding, en nog veel meer. Smartphone meldingen Ontvang e-mails, sms-berichten en waarschuwingen rechtstreeks op je smartwatch wanneer deze is gekoppeld met een compatibele smartphone. Veiligheids- en trackingfuncties Als je watch en telefoon zijn gekoppeld, kan je actuele locatie handmatig of tijdens buitenactiviteiten automatisch naar je contactpersonen worden verzonden met ingebouwde ongevaldetectie3. CONNECT IQ™ STORE Download aangepaste watchfaces, voeg gegevensvelden toe en haal apps en widgets uit de Connect IQ Store2. MUZIEKBEDIENING Gebruik de handige bedieningselementen voor muziek die op je telefoon wordt afgespeeld, zodat je nummers kunt overslaan zonder een beat te missen. SYNCHRONISEERT MET GARMIN CONNECT Upload je activiteiten naar de Garmin Connect app voor interactie met een bloeiende online community waar je onderweg contact kunt maken en wedstrijdjes kunt houden, en zelfs je triomfen kunt delen via sociale media.
MEER DAN ALLEEN STIJLVOL Deze hybride smartwatch combineert de traditionele look van een analoog horloge met de essentiële slimme functies die je nodig hebt om je drukke leven bij te houden. BATTERIJLEVENSDUUR Blijf langer in beweging met een batterijduur van maximaal 5 dagen in de smartwatchmodus, plus tot 1 extra dag in de analoge modus. Vijftien minuten opladen zijn goed voor een batterijduur van maximaal 1 dag in de smartwatch-modus. TRADITIONEEL WATCHDESIGN Het scherm verschijnt alleen wanneer je het nodig hebt. De wijzers gaan automatisch opzij als je het aanraakscherm bedient. EEN STRAKKE LOOK VOOR JE POLS De vívomove Sport is lichtgewicht, verkrijgbaar in verschillende kleuren en heeft metallic accenten, en heeft een comfortabele siliconen bandje, waardoor hij perfect is voor werk, het weekend en overal. En hij is compatibel met industriestandaard 20 mm bandjes met snelsluiting. Smartphone meldingen Ontvang e-mails, sms-berichten en meldingen rechtstreeks op je watch wanneer deze is gekoppeld met een smartphone. Je kunt zelfs sms-berichten beantwoorden als je een Android™ telefoon hebt. Veiligheids- en trackingfuncties Als je watch en telefoon zijn gekoppeld, kan een bericht met je actuele locatie handmatig of tijdens buitenactiviteiten automatisch naar je contactpersonen worden verzonden met ingebouwde functie Ongevaldetectie3. AGENDAWEERGAVE Bekijk je plannen voor de dag met een speciaal agendascherm. TIMER EN STOPWATCH Benader handige tijdregistratiefuncties vanaf je pols. SYNCHRONISEREN MET DE GARMIN CONNECT™ APP Bekijk je gezondheids- en fitnessinformatie op één en dezelfde plek. De Garmin Connect app geeft toegang tot een levendige online community, waar mensen contact kunnen maken, wedstrijden kunnen houden en dingen kunnen delen, waar ze ook zijn. ENERGIEBEWAKING MET BODY BATTERY™ Meet de energieniveaus van je lichaam, zodat je de beste momenten kunt vinden om te bewegen en te rusten. HARTSLAGMETING OP DE POLS De watch meet voortdurend je hartslag2 en waarschuwt je als deze hoog blijft terwijl je rust. Het toestel meet ook hoe hard jij je inspant tijdens activiteiten — zelfs tijdens het zwemmen. SLAAP MONITORING EN SLAAPSCORE Ontdek hoe je lichaam herstelt met de functie die je slaap bijhoudt. Wanneer je wakker wordt, krijg je een slaapscore, een analyse van je slaapfasen, Pulse Ox4 en ademhaling, en bovendien gedetailleerde inzichten om je slaapkwaliteit te verbeteren2. Pulse Ox sensor Gebruik de Pulse Ox4 sensor om op elk moment van de dag of 's nachts tijdens je slaap te controleren hoe goed je lichaam zuurstof opneemt. Stresstracking Ontdek of je een kalme, gebalanceerde of stressvolle dag hebt. Herinneringen voor ontspanningsoefeningen vragen je zelfs om een korte ademhalingsactiviteit uit te voeren wanneer je gestresst bent. MINDFUL ADEMEN Als je wilt ontspannen of concentreren, kun je een ademhalingsactiviteit starten. Dit horloge houdt je stressniveau en ademhaling bij, zodat je een beter inzicht krijgt in de manier waarop je ademhaalt. TRACKING VAN MENSTRUATIECYCLUS Gebruik de Garmin Connect app om je menstruatiecyclus of zwangerschap te volgen. Registreer symptomen, ontvang informatie over lichaamsbeweging en voeding, en nog veel meer. Je kunt zelfs gegevens op je pols zien en registreren. TRACKING VAN HYDRATATIE Leg je dagelijkse vochtinname vast als herinnering om genoeg te drinken. Je kunt zelfs een automatisch doel voor hydratatie instellen dat zich aanpast aan de hoeveelheid zweet die je verliest tijdens activiteiten. ADEMHALING METEN Zie hoe je overdag, tijdens je slaap en tijdens ademhalings- en yoga-activiteiten ademt. Verbonden GPS Maak verbinding met de GPS van je compatibele smartphone voor nauwkeurige tracking tijdens wandelingen, ritten en hardloopsessies in de buitenlucht. Fitnessleeftijd Deze functie maakt gebruik van chronologische leeftijd, je wekelijkse intensieve activiteit, hartslag in rust en BMI of percentage lichaamsvet5 om te schatten of je lichaam jonger of ouder is dan je echte leeftijd. En je krijgt tips om je fitnessleeftijd te verlagen. MINUTEN INTENSIEVE TRAINING We hebben onze functie voor het aantal minuten intensieve training bijgewerkt, zodat je een beter beeld krijgt van hoe laat je intensief hebt getraind en met welke activiteit. VOORGELADEN SPORT-APPS Voorzie je workoutroutine van activiteitenprofielen voor yoga, kracht, cardio, zwemmen in het zwembad en meer. FITNESSTRACKING Terwijl jij je ding doet, volgt de vívomove Sport je stappen, trappen omhoog, calorieën, minuten intensieve training en meer. Synchroniseer zelfs data met meerdere Garmin smartwatches. Classificatie waterbestendigheid Deze watch is geschikt voor zwemmen, waardoor hij perfect is voor een duik-, douche- of spadag. KLEIN, LICHT ONTWERP Met een lichtgewicht kast van slechts 40 mm zie je hem alleen aan je pols omdat hij er zo goed uitziet.
MEER DAN ALLEEN STIJLVOL Deze hybride smartwatch combineert de traditionele look van een analoog horloge met de essentiële slimme functies die je nodig hebt om je drukke leven bij te houden. BATTERIJLEVENSDUUR Blijf langer in beweging met een batterijduur van maximaal 5 dagen in de smartwatchmodus, plus tot 1 extra dag in de analoge modus. Vijftien minuten opladen zijn goed voor een batterijduur van maximaal 1 dag in de smartwatch-modus. TRADITIONEEL WATCHDESIGN Het scherm verschijnt alleen wanneer je het nodig hebt. De wijzers gaan automatisch opzij als je het aanraakscherm bedient. EEN STRAKKE LOOK VOOR JE POLS De vívomove Sport is lichtgewicht, verkrijgbaar in verschillende kleuren en heeft metallic accenten, en heeft een comfortabele siliconen bandje, waardoor hij perfect is voor werk, het weekend en overal. En hij is compatibel met industriestandaard 20 mm bandjes met snelsluiting. Smartphone meldingen Ontvang e-mails, sms-berichten en meldingen rechtstreeks op je watch wanneer deze is gekoppeld met een smartphone. Je kunt zelfs sms-berichten beantwoorden als je een Android™ telefoon hebt. Veiligheids- en trackingfuncties Als je watch en telefoon zijn gekoppeld, kan een bericht met je actuele locatie handmatig of tijdens buitenactiviteiten automatisch naar je contactpersonen worden verzonden met ingebouwde functie Ongevaldetectie3. AGENDAWEERGAVE Bekijk je plannen voor de dag met een speciaal agendascherm. TIMER EN STOPWATCH Benader handige tijdregistratiefuncties vanaf je pols. SYNCHRONISEREN MET DE GARMIN CONNECT™ APP Bekijk je gezondheids- en fitnessinformatie op één en dezelfde plek. De Garmin Connect app geeft toegang tot een levendige online community, waar mensen contact kunnen maken, wedstrijden kunnen houden en dingen kunnen delen, waar ze ook zijn. ENERGIEBEWAKING MET BODY BATTERY™ Meet de energieniveaus van je lichaam, zodat je de beste momenten kunt vinden om te bewegen en te rusten. HARTSLAGMETING OP DE POLS De watch meet voortdurend je hartslag2 en waarschuwt je als deze hoog blijft terwijl je rust. Het toestel meet ook hoe hard jij je inspant tijdens activiteiten — zelfs tijdens het zwemmen. SLAAP MONITORING EN SLAAPSCORE Ontdek hoe je lichaam herstelt met de functie die je slaap bijhoudt. Wanneer je wakker wordt, krijg je een slaapscore, een analyse van je slaapfasen, Pulse Ox4 en ademhaling, en bovendien gedetailleerde inzichten om je slaapkwaliteit te verbeteren2. Pulse Ox sensor Gebruik de Pulse Ox4 sensor om op elk moment van de dag of 's nachts tijdens je slaap te controleren hoe goed je lichaam zuurstof opneemt. Stresstracking Ontdek of je een kalme, gebalanceerde of stressvolle dag hebt. Herinneringen voor ontspanningsoefeningen vragen je zelfs om een korte ademhalingsactiviteit uit te voeren wanneer je gestresst bent. MINDFUL ADEMEN Als je wilt ontspannen of concentreren, kun je een ademhalingsactiviteit starten. Dit horloge houdt je stressniveau en ademhaling bij, zodat je een beter inzicht krijgt in de manier waarop je ademhaalt. TRACKING VAN MENSTRUATIECYCLUS Gebruik de Garmin Connect app om je menstruatiecyclus of zwangerschap te volgen. Registreer symptomen, ontvang informatie over lichaamsbeweging en voeding, en nog veel meer. Je kunt zelfs gegevens op je pols zien en registreren. TRACKING VAN HYDRATATIE Leg je dagelijkse vochtinname vast als herinnering om genoeg te drinken. Je kunt zelfs een automatisch doel voor hydratatie instellen dat zich aanpast aan de hoeveelheid zweet die je verliest tijdens activiteiten. ADEMHALING METEN Zie hoe je overdag, tijdens je slaap en tijdens ademhalings- en yoga-activiteiten ademt. Verbonden GPS Maak verbinding met de GPS van je compatibele smartphone voor nauwkeurige tracking tijdens wandelingen, ritten en hardloopsessies in de buitenlucht. Fitnessleeftijd Deze functie maakt gebruik van chronologische leeftijd, je wekelijkse intensieve activiteit, hartslag in rust en BMI of percentage lichaamsvet5 om te schatten of je lichaam jonger of ouder is dan je echte leeftijd. En je krijgt tips om je fitnessleeftijd te verlagen. MINUTEN INTENSIEVE TRAINING We hebben onze functie voor het aantal minuten intensieve training bijgewerkt, zodat je een beter beeld krijgt van hoe laat je intensief hebt getraind en met welke activiteit. VOORGELADEN SPORT-APPS Voorzie je workoutroutine van activiteitenprofielen voor yoga, kracht, cardio, zwemmen in het zwembad en meer. FITNESSTRACKING Terwijl jij je ding doet, volgt de vívomove Sport je stappen, trappen omhoog, calorieën, minuten intensieve training en meer. Synchroniseer zelfs data met meerdere Garmin smartwatches. Classificatie waterbestendigheid Deze watch is geschikt voor zwemmen, waardoor hij perfect is voor een duik-, douche- of spadag. KLEIN, LICHT ONTWERP Met een lichtgewicht kast van slechts 40 mm zie je hem alleen aan je pols omdat hij er zo goed uitziet.
ZIE JEZELF ALS HARDLOPER Deze gebruiksvriendelijke GPS-smartwatch is ontworpen voor mensen van alle vaardigheidsniveaus. Hiermee kunnen ze hun statistieken bijhouden en hun fitnessdoelen nastreven. LEVENSDUUR VAN BATTERIJ Ren naar hartenlust met een batterijduur tot wel 2 weken in smartwatchmodus en tot 20 uur in GPS-modus. ONTWORPEN VOOR VORM EN FUNCTIE Deze smartwatch is licht en comfortabel, en dus perfect voor hardlopen en dagelijks gebruik. IDEALE SPORTMATERIALEN Of je nu 5 km hardloopt of je in het zweet werkt tijdens een HIIT-sessie, deze sportieve siliconen band zit altijd comfortabel. Ingebouwde GPS Houd bij waar je loopt en ontvang nauwkeurige statistieken, zoals afstand, tempo en intervallen. HARTSLAGMETING OP DE POLS Ontvang hartslaggegevens1 samen met waarschuwingen als je hartslag hoog blijft terwijl je in rust bent. Meet zelfs hoe hard je hart werkt tijdens activiteiten. GARMIN COACH Deze aanpasbare trainingsplannen. bieden begeleiding van deskundige coaches en gratis trainingsschema's die je kunt aanpassen aan je doelen. Workouts worden direct naar je watch gesynchroniseerd. DAGELIJKSE AANBEVOLEN WORKOUTS Laat je persoonlijk begeleiden met de dagelijkse aanbevelingen voor looptrainingen van verschillende intensiteit op basis van je trainingsgeschiedenis, fitnessniveau en hersteltijd. PACEPRO™ TECHNOLOGIE Deze functie biedt op GPS gebaseerde tempobegeleiding voor een geselecteerde afstand of route in de Garmin Connect™ app om je te helpen je wedstrijdstrategie te plannen. Zo kun jij je inspanningen afstemmen op wat er nog voor je ligt. FINISHTIJD Wil je hulp om je doelstelling te bereiken? Selecteer je loopafstand en je ziet een gegevensscherm waarop je geschatte eindtijd wordt weergegeven. Hardlopen op de baan Als je de baan op wilt voor wat snelheidstraining, dan kun je de ingebouwde Track Run activiteit gebruiken om nauwkeurige rondeafstanden vast te leggen en je afstanden in meters te bekijken. CADANSWAARSCHUWING Wil je jouw hardloopconditie verbeteren? Gebruik de cadanswaarschuwingen om te weten wanneer je buiten je doelcadansbereik raakt. HERSTELADVISEUR Het is van cruciaal belang dat jij je lichaam de tijd geeft om te herstellen tussen trainingssessies. Na elke work-out laat de ingebouwde hersteltijdfunctie je weten hoe lang je moet rusten voordat je weer een grote inspanning doet. RACEPROGNOSE Deze gespecialiseerde tool houdt rekening met je fitnessniveau en trainingsgeschiedenis, en helpt je om je wedstrijddoel te bereiken en het trainingseffect op je voorspelde eindtijd te zien. INGEBOUWDE SPORTAPPS Geef je workout een boost met activiteitenprofielen voor hardlopen op de baan of virtueel hardlopen, zwemmen in een zwembad, pilates, HIIT en zelfs ademhalingsoefeningen. FITNESSTRACKING Tijdens je dagelijkse activiteiten houdt de Forerunner 55 je stappen, het aantal minuten intensieve training en nog veel meer bij1. Stresstracking Ontdek of je een kalme, gebalanceerde of stressvolle dag hebt. Ontspanningsherinneringen vragen je zelfs om een korte ademhalingsactiviteit uit te voeren. ENERGIEBEWAKING MET BODY BATTERY™ Meet de energieniveaus van je lichaam, zodat je de beste momenten kunt vinden om te bewegen en te rusten. Minuten intensieve training Zie hoe je gedurende de dag minuten intensieve training opbouwt met matige en intensieve lichaamsbeweging. Fitnessleeftijd Deze functie maakt gebruik van chronologische leeftijd, hartslag in rust en andere factoren om te schatten of je lichaam jonger of ouder is dan jij bent. Tenslotte ben je zo jong als jij je voelt. ADEMHALING METEN Zie hoe je gedurende de dag, tijdens je slaap en tijdens ademhalings- en yoga-oefeningen ademt. TRACKING VAN MENSTRUATIECYCLUS Gebruik de Garmin Connect app2 om je menstruatiecyclus of zwangerschap bij te houden. Registreer symptomen, ontvang informatie over lichaamsbeweging en voeding, en nog veel meer. Smartphone meldingen Ontvang e-mails, sms-berichten en waarschuwingen rechtstreeks op je smartwatch wanneer deze is gekoppeld met een compatibele smartphone. Veiligheids- en trackingfuncties Als je watch en telefoon zijn gekoppeld, kan je actuele locatie handmatig of tijdens buitenactiviteiten automatisch naar je contactpersonen worden verzonden met ingebouwde ongevaldetectie3. CONNECT IQ™ STORE Download aangepaste watchfaces, voeg gegevensvelden toe en haal apps en widgets uit de Connect IQ Store2. MUZIEKBEDIENING Gebruik de handige bedieningselementen voor muziek die op je telefoon wordt afgespeeld, zodat je nummers kunt overslaan zonder een beat te missen. SYNCHRONISEERT MET GARMIN CONNECT Upload je activiteiten naar de Garmin Connect app voor interactie met een bloeiende online community waar je onderweg contact kunt maken en wedstrijdjes kunt houden, en zelfs je triomfen kunt delen via sociale media.
MEER DAN ALLEEN STIJLVOL Deze hybride smartwatch combineert de traditionele look van een analoog horloge met de essentiële slimme functies die je nodig hebt om je drukke leven bij te houden. BATTERIJLEVENSDUUR Blijf langer in beweging met een batterijduur van maximaal 5 dagen in de smartwatchmodus, plus tot 1 extra dag in de analoge modus. Vijftien minuten opladen zijn goed voor een batterijduur van maximaal 1 dag in de smartwatch-modus. TRADITIONEEL WATCHDESIGN Het scherm verschijnt alleen wanneer je het nodig hebt. De wijzers gaan automatisch opzij als je het aanraakscherm bedient. EEN STRAKKE LOOK VOOR JE POLS De vívomove Sport is lichtgewicht, verkrijgbaar in verschillende kleuren en heeft metallic accenten, en heeft een comfortabele siliconen bandje, waardoor hij perfect is voor werk, het weekend en overal. En hij is compatibel met industriestandaard 20 mm bandjes met snelsluiting. Smartphone meldingen Ontvang e-mails, sms-berichten en meldingen rechtstreeks op je watch wanneer deze is gekoppeld met een smartphone. Je kunt zelfs sms-berichten beantwoorden als je een Android™ telefoon hebt. Veiligheids- en trackingfuncties Als je watch en telefoon zijn gekoppeld, kan een bericht met je actuele locatie handmatig of tijdens buitenactiviteiten automatisch naar je contactpersonen worden verzonden met ingebouwde functie Ongevaldetectie3. AGENDAWEERGAVE Bekijk je plannen voor de dag met een speciaal agendascherm. TIMER EN STOPWATCH Benader handige tijdregistratiefuncties vanaf je pols. SYNCHRONISEREN MET DE GARMIN CONNECT™ APP Bekijk je gezondheids- en fitnessinformatie op één en dezelfde plek. De Garmin Connect app geeft toegang tot een levendige online community, waar mensen contact kunnen maken, wedstrijden kunnen houden en dingen kunnen delen, waar ze ook zijn. ENERGIEBEWAKING MET BODY BATTERY™ Meet de energieniveaus van je lichaam, zodat je de beste momenten kunt vinden om te bewegen en te rusten. HARTSLAGMETING OP DE POLS De watch meet voortdurend je hartslag2 en waarschuwt je als deze hoog blijft terwijl je rust. Het toestel meet ook hoe hard jij je inspant tijdens activiteiten — zelfs tijdens het zwemmen. SLAAP MONITORING EN SLAAPSCORE Ontdek hoe je lichaam herstelt met de functie die je slaap bijhoudt. Wanneer je wakker wordt, krijg je een slaapscore, een analyse van je slaapfasen, Pulse Ox4 en ademhaling, en bovendien gedetailleerde inzichten om je slaapkwaliteit te verbeteren2. Pulse Ox sensor Gebruik de Pulse Ox4 sensor om op elk moment van de dag of 's nachts tijdens je slaap te controleren hoe goed je lichaam zuurstof opneemt. Stresstracking Ontdek of je een kalme, gebalanceerde of stressvolle dag hebt. Herinneringen voor ontspanningsoefeningen vragen je zelfs om een korte ademhalingsactiviteit uit te voeren wanneer je gestresst bent. MINDFUL ADEMEN Als je wilt ontspannen of concentreren, kun je een ademhalingsactiviteit starten. Dit horloge houdt je stressniveau en ademhaling bij, zodat je een beter inzicht krijgt in de manier waarop je ademhaalt. TRACKING VAN MENSTRUATIECYCLUS Gebruik de Garmin Connect app om je menstruatiecyclus of zwangerschap te volgen. Registreer symptomen, ontvang informatie over lichaamsbeweging en voeding, en nog veel meer. Je kunt zelfs gegevens op je pols zien en registreren. TRACKING VAN HYDRATATIE Leg je dagelijkse vochtinname vast als herinnering om genoeg te drinken. Je kunt zelfs een automatisch doel voor hydratatie instellen dat zich aanpast aan de hoeveelheid zweet die je verliest tijdens activiteiten. ADEMHALING METEN Zie hoe je overdag, tijdens je slaap en tijdens ademhalings- en yoga-activiteiten ademt. Verbonden GPS Maak verbinding met de GPS van je compatibele smartphone voor nauwkeurige tracking tijdens wandelingen, ritten en hardloopsessies in de buitenlucht. Fitnessleeftijd Deze functie maakt gebruik van chronologische leeftijd, je wekelijkse intensieve activiteit, hartslag in rust en BMI of percentage lichaamsvet5 om te schatten of je lichaam jonger of ouder is dan je echte leeftijd. En je krijgt tips om je fitnessleeftijd te verlagen. MINUTEN INTENSIEVE TRAINING We hebben onze functie voor het aantal minuten intensieve training bijgewerkt, zodat je een beter beeld krijgt van hoe laat je intensief hebt getraind en met welke activiteit. VOORGELADEN SPORT-APPS Voorzie je workoutroutine van activiteitenprofielen voor yoga, kracht, cardio, zwemmen in het zwembad en meer. FITNESSTRACKING Terwijl jij je ding doet, volgt de vívomove Sport je stappen, trappen omhoog, calorieën, minuten intensieve training en meer. Synchroniseer zelfs data met meerdere Garmin smartwatches. Classificatie waterbestendigheid Deze watch is geschikt voor zwemmen, waardoor hij perfect is voor een duik-, douche- of spadag. KLEIN, LICHT ONTWERP Met een lichtgewicht kast van slechts 40 mm zie je hem alleen aan je pols omdat hij er zo goed uitziet.
Trustpilot
