Garmin Epix 2 Slate Gray + Shokz OpenRun Pro Noir

EPIX. SOYEZ UNIQUE.
Quels que soient vos objectifs sportifs, la montre GPS multisports connectée Epix, a tout ce dont vous avez besoin pour les atteindre.

AUTONOMIE
Profitez d'une autonomie de 16 jours lorsque le mode montre connectée est activé et de 42 heures en mode GPS.

CONÇUE POUR VOTRE STYLE DE VIE
Le superbe écran AMOLED toujours allumé de 1,3″ vous garantit une lisibilité unique, même en plein soleil.

ÉCRAN TACTILE ET BOUTONS
Les boutons solides qui fonctionnent dans n'importe quel environnement sont accompagnés d'une nouvelle interface tactile réactive pour un accès rapide aux options et éléments cartographiques.

RAPPORT MATINAL
Recevez un aperçu de votre sommeil, récupération et de vos perspectives d'entraînement dès que vous vous réveillez, ainsi que votre statut VFC, préparation à l'entraînement et des informations météo. Personnalisez votre rapport pour afficher les données de votre choix.

CONSEILS SUR LE DÉCALAGE HORAIRE
Réduisez les effets du décalage horaire grâce à des conseils sur l'exposition à la lumière, les horaires de sommeil et l'exercice physique pour votre prochain voyage. Saisissez vos informations de voyage dans le calendrier de l'application pour smartphone Garmin Connect™ et suivez l'adaptation de votre horloge biologique à votre nouvelle destination.

OXYMÈTRE DE POULS
Pour l'acclimatation à l'altitude ou l'analyse du sommeil, un oxymètre de pouls2 utilise des faisceaux lumineux au niveau de votre poignet pour estimer l'absorption de l'oxygène par votre corps.

FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET
La montre mesure en permanence votre fréquence cardiaque3 et vous prévient si elle est trop basse ou trop élevée lorsque vous êtes au repos. Cette métrique vous aide également à évaluer vos efforts pendant vos activités, même pendant que vous nagez.

SUIVI DE LA RESPIRATION
Consultez vos données de respiration tout au long de la journée, pendant votre sommeil et pendant les activités de yoga et de respiration.

FONCTION HEALTH SNAPSHOT™ (APERÇU SANTÉ)
Enregistrez, en une session de 2 minutes, des statistiques clés comme la fréquence cardiaque3, la variabilité de votre fréquence cardiaque, la SpO22, la respiration et le niveau de stress. Vous pouvez ensuite générer un rapport contenant ces statistiques via l'application Garmin Connect™ sur votre smartphone compatible.

Suivi du stress
La variabilité de la fréquence cardiaque est utilisée pour calculer votre niveau de stress. Ainsi vous pouvez savoir si votre journée est calme, équilibrée ou stressante.

COACH DE SOMMEIL
Bénéficiez d'un accompagnement personnalisé sur la quantité de sommeil dont vous avez besoin et des conseils sur la manière dont vous pouvez l'améliorer. Utilisez ces recommandations pour trouver le bon équilibre entre les activités intenses et la récupération dont votre corps a naturellement besoin3.

DÉTECTION DE SIESTE
Suivez ou enregistrez automatiquement vos siestes pour voir dans quelle mesure elles sont bénéfiques à votre corps, et connaître le temps et la durée idéaux recommandés.

SUIVI D'ÉNERGIE BODY BATTERY™
Consultez vos niveaux d'énergie tout au long de la journée pour savoir quand votre corps est chargé et prêt pour l'activité et quand il est épuisé et nécessite un sommeil réparateur. Obtenez encore plus de détails et d'informations personnelles sur la façon dont le sommeil, les siestes, les activités quotidiennes et le stress intense influencent votre niveau d'énergie2.

SUIVI DE L'HYDRATATION
Saisissez votre consommation de liquide tous les jours pour vous rappeler de bien vous hydrater. Vous pouvez même fixer un objectif d'hydratation automatique qui s'adapte en fonction de la quantité de sueur que vous perdez au cours de vos activités.

APPLICATIONS SPORTIVES
Utilisez des profils d'activité préchargés pour le trail running, la course sur piste, la natation, la course à pied, le cyclisme, la randonnée, l'aviron, le ski, le golf, le surf, l'escalade et bien plus encore.

EXERCICES ANIMÉS
Visionnez directement depuis l'écran des exercices animés pour vos entraînements de cardio, de musculation, de yoga et de Pilates. Faites votre choix parmi des exercices animés préchargés ou téléchargez-en d'autres depuis la communauté en ligne Garmin Connect™ lorsqu'elle est couplée avec votre appareil compatible.

ENTRAÎNEMENTS HIIT
Ce profil d'activité suit vos entraînements HIIT, y compris le maximum de tours/répétitions possibles (AMRAP), répétitions maximum dans la minute, toutes les minutes (EMOM) et Tabata personnalisable : définissez le nombre de tours, les intervalles d'entraînement, de repos et plus encore.

GARMIN COACH
Ces programmes d'entraînement adaptatifs gratuits offrent des conseils de coaches experts qui s'adaptent à vous et à vos objectifs. Les entraînements se synchronisent directement sur votre montre depuis Garmin Connect.

TREND RACE PREDICTOR
En fonction de votre historique de course et de votre condition physique générale, cette fonction vous donne une estimation de votre allure pour la distance que vous voulez parcourir. Les données de tendance indiquent l'impact de votre entraînement au fil du temps.

TECHNOLOGIE PACEPRO™
Une fonction PacePro unique en son genre, qui vous aide, grâce à des conseils adaptés en fonction du dénivelé du parcours, à suivre votre allure en course à pied.

ALLURE AJUSTÉE À LA PENTE
Ne vous épuisez pas avant la fin de l'activité. Après avoir configuré vos champs de données dans l'activité de course à pied, apprenez à ajuster votre allure en fonction de la pente pour que vous puissiez atteindre vos objectifs.

VO2 Max
Entraînez-vous plus efficacement avec la VO2 Max qui vous indique les performances auxquelles vous pouvez vous attendre. Elle s'adapte spécifiquement pour le trail running et tient même compte des variations de performances qui pourraient être causées par la chaleur ou l'altitude.

MÉTRIQUES DE PERFORMANCE
Affichez des données d'entraînement avancées Cela inclut des estimations pour les dynamiques de course (Running Dynamics), VO2 Max., l'aide à la récupération et bien plus encore.

STAMINA EN TEMPS RÉEL
Utilisez stamina en temps réel pour suivre et gérer votre niveau de fatigue et éviter tout effort excessif au début de votre course ou activité vélo.

Suggestion quotidienne d'entraînement
Affichez les suggestions quotidiennes d'entraînement de toute la semaine, qui s'adaptent après chaque course à pied ou activité de cyclisme en fonction de vos performances et de votre récupération, ainsi que des courses à venir dans le calendrier de votre application pour smartphone Garmin Connect™.

Aide à la récupération
Après chaque entraînement, le temps de récupération vous permet de savoir quand vous serez en mesure de réaliser votre prochaine séance. Il tient même compte de l'intensité de l'entraînement et de facteurs tels que le stress, l'activité quotidienne et le sommeil.

MTB DYNAMICS
Suivez les détails de chaque parcours avec des données spécifiques pour le VTT intégrant des mesures de difficulté (Grit™) et de constance (Flow™) qui évaluent la difficulté du parcours et la fluidité du pilotage en descente, ce qui vous donne un score à battre à chaque session.

SKI ET SNOWBOARD HORS-PISTE
Ces profils d'activité font désormais automatiquement la distinction entre descente et montée. Ainsi, vous pouvez démarrer votre première activité et confier le reste du suivi à votre montre connectée pour toute la journée.

La puissance pour le ski de fond
Une fois la montre couplée à la ceinture cardio-fréquencemètre HRM-Pro™ (vendue séparément), la métrique de puissance de glisse calcule la charge réelle de vos entraînements en ski de fond.

FONCTIONS SPÉCIFIQUES POUR LE SURF
Cette montre fonctionne avec le widget Surfline® pour vous donner des informations sur les marées, la hauteur des vagues, le vent et l'évaluations des cinq spots les plus proches. Elle fonctionne également avec l'application Surfline Sessions™ pour créer des vidéos de chaque vague que vous surfez devant une caméra Surfline.

Statut d'entraînement
À l'aide de nouveaux indicateurs tels que le statut VFC, l'historique récent de vos exercices et vos performances, visualisez votre effort global et déterminez si votre entraînement est productif, à son niveau optimal ou trop intense.

Statut VFC
Obtenez une meilleure compréhension de votre état de santé général, de votre entraînement et de votre récupération grâce à la variabilité de votre fréquence cardiaque pendant votre sommeil, basée sur une technologie développée par notre équipe Firstbeat Analytics™.

Préparation à l'entraînement
Dès votre réveil, obtenez un score de préparation en fonction de la qualité de votre sommeil, de votre récupération, de votre charge d'entraînement, etc., afin de déterminer s'il s'agit d'une bonne journée pour vous entraîner dur ou vous contenter d'un entraînement facile.

Widget de Course
Préparez-vous pour votre prochaine course avec des conseils d'entraînement, des suggestions d'entraînements quotidiennes personnalisées et des prédictions de temps final basées sur les détails du parcours, la météo et les performances.

PUISSANCE DE COURSE AU POIGNET
Obtenez une mesure de la puissance que vous appliquez sur les sentiers ou la route pour gérer vos efforts et affiner votre entraînement. Aucun accessoire requis.

DYNAMIQUES DE COURSE AU POIGNET
Cette montre connectée mesure des données de la foulée clés comme la cadence, la longueur de foulée, le temps de contact au sol et plus encore.

SCORE D'ENDURANCE
Cette fonction votre capacité à maintenir des efforts prolongés et combine les données d'entraînement de toutes vos activités sportives pour vous aider à comprendre les effets de l'entraînement sur votre endurance globale. Cette mesure dynamique utilise votre VO2 max., vos charges d'entraînement à court/long terme et d'autres facteurs pour évaluer votre progression physique au-delà de la VO2 max.

SCORE DE MONTÉE
Cette fonction mesure votre capacité à courir en montée et évalue votre progression dans le temps en fonction de votre VO2 max. et de votre historique d'entraînement. Elle mesure votre résistance en course à pied sur les pentes abruptes et votre endurance de course sur les longues montées. Elle fournit également un score basé sur vos performances au fil du temps.

TRANSITION AUTOMATIQUE ENTRE LES SPORTS
Passez automatiquement d'un sport à l'autre en utilisant des profils intégrés pour les triathlons, les duathlons, les exercices d'enchaînement et les swimruns. Vous pouvez ainsi vous concentrer sur la course et laisser votre montre gérer l'enregistrement des intervalles. Vous pouvez également créer vos propres profils multisports personnalisés.

OUTDOOR MAPS+
Abonnez-vous à Outdoor Maps+ pour profiter de contenus cartographiques premium, tels que des images satellites et des cartes TOPO améliorées, téléchargées directement sur votre montre.

TECHNOLOGIE SATIQ™
Le GNSS multi-bandes avec technologie SatIQ assure un positionnement aussi précis que possible dans n'importe quel environnement tout en optimisant l'autonomie de la batterie.

SYSTÈME DE GUIDAGE NEXTFORK™
Orientez-vous simplement lorsque vous êtes sur les sentiers, d'un simple coup d'œil. Affichez la distance jusqu'à la prochaine intersection ainsi que le nom du prochain sentier.

CAPTEURS ABC
Suivez votre prochain itinéraire avec les capteurs ABC incluant un altimètre pour les données d'altitude, un baromètre pour surveiller la météo et un compas électronique 3 axes.

ACCLIMATATION
Ce widget affiche votre altitude actuelle, votre altitude d'acclimatation et votre oxymètre de pouls corrélé2, votre fréquence cardiaque3 et votre fréquence respiratoire, afin que vous compreniez comment votre corps réagit à l'altitude.

FONCTIONNALITÉ CLIMBPRO
Utilisez le planificateur d'ascensions ClimbPro sur les itinéraires téléchargés, pour afficher des informations en temps réel sur vos ascensions en cours et à venir, y compris la pente, la distance, le dénivelé, les descentes et les plats.

CARTES TOPOACTIVE POUR PLUSIEURS CONTINENTS
Téléchargez des cartes TopoActive pour plusieurs continents via la connectivité Wi-Fi®, ou obtenez les préchargées sur les éditions Sapphire pour suivre vos explorations. Afficher les courbes de niveau, les dénivelés, les sommets, les parcs, les tracés littoraux, les rivières, les lacs et d'autres caractéristiques géographiques.

CARTES SKIVIEW™
Partez à l'assaut des pistes avec les cartes SkiView préchargées et affichez les noms des pistes ainsi que les niveaux de difficulté de plus de 2 000 stations de ski dans le monde.

CARTES DES PARCOURS DE GOLF
Accédez à des cartes CourseView en couleur pour plus de 43 000 parcours de golf du monde entier et profitez du ciblage par bouton et de la fonction PlaysLike Distance qui analyse la distance de vos coups en fonction du dénivelé du parcours.

DÉFINITION D'ITINÉRAIRES ALLER-RETOUR
Saisissez la distance que vous souhaitez parcourir et obtenez des suggestions d'itinéraires qui vous ramèneront à votre point de départ. Le générateur d'itinéraires populaire Trendline™ vous aide à trouver les meilleurs itinéraires locaux.

NAVIGATION DÉTAILLÉE
Suivez un itinéraire ou un parcours grâce à la navigation détaillée qui vous indique à l'avance le prochain changement de direction.

Notifications
Recevez des e-mails, des messages et des alertes directement sur votre montre, lorsqu'elle est couplée avec votre smartphone compatible.

APPLICATIONS DE MUSIQUE
Téléchargez des morceaux et des listes de chansons depuis vos comptes Spotify, Deezer ou YouTube® Music pour une écoute sans téléphone (un abonnement peut être requis).

PAIEMENT SANS CONTACT AVEC GARMIN PAY™
Réglez vos achats en toute simplicité grâce à la solution de paiement sans contact Garmin Pay auprès des banques partenaires.

SUIVEZ VOS ACTIONS
Suivez jusqu'à 50 actions4directement à votre poignet grâce à l'application Stocks. Vérifiez facilement vos actions en un coup d'œil pour surveiller leur prix et tendance tout au long de la journée.

Fonctions de suivi et de sécurité
Quand votre montre et votre téléphone sont couplés, en cas d'accident ou d'urgence, vous pouvez envoyer automatiquement ou manuellement votre position en temps réel à vos contacts grâce à la fonction intégrée de détection d'incident5.

BOUTIQUE CONNECT IQ™
Téléchargez des cadrans de montre personnalisés, ajoutez des champs de données et obtenez des applications et des widgets dans la boutique boutique Connect IQ lorsque vous le couplez avec votre appareil compatible.

GESTIONNAIRE D'ALIMENTATION
Découvrez l'impact des différents paramètres et capteurs sur l'autonomie de la batterie de votre montre, afin de pouvoir effectuer facilement les modifications nécessaires.

PARTAGE GARMIN
Suivez facilement le même parcours ou entraînement que vos amis. Partagez des positions, parcours et entraînements enregistrés avec d'autres appareils Garmin Share compatibles à proximité.