Smartwatches

TRAIN BRILLIANTLY Je bent niet alleen aan het hardlopen. Het betekent veel meer voor je. Daarom heb je een Forerunner® 165 nodig. Met dit speciaal ontwikkelde hardloophorloge kun jij je doelen bereiken dankzij gepersonaliseerde, instelbare trainingsplannen en een helder scherm zodat jij je voortgang goed kunt volgen. TEMPO, AFSTAND, HARTSLAG Dit gebruiksvriendelijke hardloophorloge biedt de essentiële functies die je nodig hebt om je hardloopactiviteiten naar een hoger niveau te tillen, waaronder GPS, tempo, afstand en hartslagmeting aan de pols1. DAILY SUGGESTED WORKOUTS Ontvang workouts op maat voor jou. Ze worden na elke hardloopsessie aangepast aan je prestaties en herstel, evenals aan de aankomende races die je hebt ingevoerd in je Garmin Connect™ smartphone-app kalender. GARMIN COACH Ontvang gratis instelbare trainingsplannen voor 5 km, 10 km en halve marathon van deskundige coaches zodat je een nieuwe uitdaging kunt aangaan. AANPASBARE TRAININGSSCHEMA'S VOOR WEDSTRIJDEN Bereid je voor op je race met trainingstips, gepersonaliseerde dagelijkse aanbevolen workouts en voorspellingen van de finishtijd op basis van racegegevens in Garmin Connect. MORNING REPORT Ontvang een overzicht van je slaap1 en trainingsvooruitzichten zodra je wakker wordt - naast de HRV-status en het weer. Je kunt je rapport zelfs aanpassen zodat je alleen ziet wat jij wilt zien. TRAINING EFFECT Met trainingseffect kun je zien hoe je workouts van invloed zijn op je conditie en wat het belangrijkste voordeel is van trainingshardloopsessies en workouts. LANGE BATTERIJDUUR Met maximaal 11 dagen in de smartwatch-modus en 19 uur in de GPS-modus krijg je een completer beeld van je gezondheid en training. HERSTELTIJD Weet hoe lang het duurt om te herstellen voor je volgende intensieve workout, op basis van je laatste training en algemene stress, slaap en dagelijkse activiteiten buiten workouts. SLAAP MONITORING EN SLAAPSCORE Begrijp hoe je lichaam herstelt met de slaapscore, bekijk een overzicht van je slaapfasen en krijg gedetailleerd inzicht voor een betere slaapkwaliteit1. ENERGIEBEWAKING MET BODY BATTERY™ Meet de energieniveaus van je lichaam om de beste tijdstippen voor activiteit en rust te bepalen1. Je kunt zelfs details en inzichten krijgen over hoe slaap, dutjes, inspanningen en stress je energie beïnvloeden. ROUTES Maak of zoek bestaande looproutes in de Garmin Connect-app en vanaf favoriete externe platforms en synchroniseer ze direct met je watch. RACEPROGNOSE Krijg een schatting van je tempo voor 5 km, 10 km, een halve marathon en zelfs een marathon. Detectie van dutjes Volg of registreer automatisch dutjes om te zien hoe ze je lichaam ten goede komen en wat hun ideale tijd en duur moeten zijn. TRACKING VAN MENSTRUATIECYCLUS Volg en houd je menstruatiecyclus of zwangerschap en ontvang informatie over lichaamsbeweging en voeding. HARTSLAGMETING OP DE POLS Met een constante meting van je hartslag kun je bijhouden hoe hard je werkt tijdens inspanningen. Zo blijf je dag en nacht op de hoogte1. RUNNING DYNAMICS OP DE POLS Ontvang metingen van cruciale hardloopgegevens zoals cadans, staplengte en grondcontacttijd om je hardlooptechniek te verbeteren. VO2 MAX Zie je huidige conditieniveau en houd veranderingen in de loop van de tijd bij om onder meer doelen te stellen en vooruitgang te evalueren. MINUTEN INTENSIEVE TRAINING Houd je minuten met gemiddelde en intensieve inspanning bij om je doelen te bereiken. HRV-STATUS Krijg meer inzicht in je algehele gezondheid, training en herstel door middel van hartslagvariabiliteit. Audiomeldingen Ontvang audio-updates over je prestaties wanneer deze zijn gekoppeld aan je smartphone. STRESSTRACKING Ontdek of je een rustige, gebalanceerde of stressvolle dag hebt. pulse Ox sensor Meet de zuurstofsaturatie in je bloed terwijl je wakker bent of slaapt2. CROSSTRAINING Blader door de Garmin Connect-app voor tientallen gratis HIIT-, kracht-, cardio-, yoga- en Pilates-workouts. Je kunt zelfs je eigen workout maken in de app en deze naar je watch verzenden. HEALTH SNAPSHOT Registreer een sessie van 2 minuten om belangrijke gezondheidsstatistieken op te nemen. Genereer vervolgens een rapport dat je kunt delen met je zorgverlener. ACTIVITEITEN­TRACKING Houd onder meer je dagelijkse stappen en verbrande calorieën bij via je pols1. FITNESSLEEFTIJD Schat in hoe fit je bent vergeleken met je werkelijke leeftijd. INGEBOUWDE GNSS Onze ingebouwde sensoren maken verbinding met meerdere satellietsystemen, zodat je kunt bijhouden waar je hardloopt en nauwkeurige statistieken ontvangt, zoals afstand en tempo. HARDLOOPVERMOGEN OP DE POLS Zie hoeveel kracht je verbruikt op paden en wegen, zodat je controle hebt over je inspanning en je training kunt afstemmen. INGEBOUWDE SPORTAPPS Profiteer van meer dan 25 ingebouwde activiteiten, waaronder fietsen, zwemmen in open water, en krachttraining. HARDLOPEN OP DE BAAN Registreer nauwkeurige rondeafstanden en bekijk je afstanden in meters. PacePro™ functie Maak een strategie voor de wedstrijddag met op GPS gebaseerde tempobegeleiding voor een geselecteerde koers of afstand. VEILIGHEID EN TRACKING Als je watch registreert dat er een ongeval is gebeurd, verzendt je watch een bericht met je huidige locatie3. Als jij je onveilig voelt, kun je dit handmatig doen. GARMIN PAY™ CONTACTLOOS BETALEN Eenvoudig, snel en veilig contactloos betalen bij de kassa of Openbaar Vervoer met deelnemende providers. Smartphone meldingen Ontvang e-mails, WhatsApp-berichten en meldingen op je watch wanneer deze is gekoppeld met een iPhone®- of Android™-smartphone. LIVETRACK FUNCTIE Vrienden en familie kunnen je realtime locatie volgen3 en vooraf geplande koersen bekijken. GARMIN CONNECT APP Bekijk je gezondheids- en fitnessinformatie, leg contact met vrienden en meer. CONNECT IQ™ STORE Toevoegen wijzerplaten, gegevensvelden en apps toe aan je gekoppelde smartwatch.

DE HELE DAG, ELKE DAG Verover elk uur met geavanceerde trainingsfuncties, 24/7 gezondheids- en wellnessbewaking en een levensduur van de batterij van meer dan een maand met de Power Glass™ lens voor opladen op zonne-energie1 en een robuuste watchbehuizing die lang meegaat. LANGE LEVENSDUUR VAN BATTERIJ MET OPLADEN OP ZONNE-ENERGIE Krijg tot 22 dagen in smartwatchmodus met opladen op zonne-energie van 3 uur direct zonlicht (50.000 lux) per dag en tot 73 uur in de GPS-modus met opladen op zonne-energie (bij continu gebruik gedurende de gehele periode in 50.000 lux omstandigheden). INGEBOUWDE LED-ZAKLAMP Variabele lichtintensiteit en een rood veiligheids-licht geven je meer zicht tijdens het trainen in het donker en zorgen voor handige verlichting wanneer je die nodig hebt. De stroboscoopmodus kan zelfs worden afgestemd op je hardloopcadans. Hill score Deze functie meet je vermogen om heuvelopwaarts te lopen en geeft je voortgang in een bepaalde periode aan op basis van je VO2 max en trainingsgeschiedenis. Hij meet je hardloopvermogen op steile hellingen en uithoudingsvermogen op lange hellingen. Bovendien ontvang je een score op basis van je prestaties over een langere periode. Endurance score Deze functie meet je vermogen om langdurige inspanningen te leveren en combineert trainingsgegevens van al je atletische activiteiten. Hierdoor krijg je inzicht in de wijze waarop trainingen je algehele uithoudingsvermogen beïnvloeden. Deze dynamische meting maakt gebruik van je VO2 max, trainingsbelasting op de korte en de lange termijn en andere factoren om de vooruitgang van je conditie te meten, wat verdergaat dan alleen je VO2 max. ROBUUST ONTWERP Het veerkrachtige, atletische ontwerp heeft een 1.3″ scherm op zonne-energie, een responsief touchscreen, traditionele knoppen en een behuizing van 47 mm met glasvezel versterkt polymeer, en een stalen rand en achterkant. Deze watch voldoet aan Amerikaanse militaire normen voor temperatuur-, schok- en waterbestendigheid. KENNIS IS MACHT Je gezondheids- en trainingsgegevens moeten eenvoudig te interpreteren zijn en bruikbare inzichten verschaffen. Begin elke dag met een aanpasbaar ochtendrapport en bekijk een dagelijks overzicht met gezondheids- en fitheidsinformatie. Gebruik de functie Training Readiness, die verschillende gezondheidsgegevens analyseert, zodat je jouw trainingsefficiëntie en -herstel2 kunt maximaliseren om oververmoeidheid te voorkomen. VISUELE RACEPROGNOSE Krijg een schatting van je tempo voor 5 km, 10 km, een halve marathon en een marathon. PACEPRO™ TECHNOLOGIE Maak een strategie voor de wedstrijddag met op GPS gebaseerde tempobegeleiding voor een geselecteerde koers of afstand. CLIMBPRO Bekijk realtime informatie over je huidige en komende beklimmingen op gedownloade koersen. GRADE-ADJUSTED PACE (GAP) GAP berekent het equivalente hardlooptempo met dezelfde inspanning op een vlak terrein of tijdens het klimmen. TRAINING READINESS Zodra je wakker wordt, krijg je een trainingsfitheidscore op basis van onder meer je slaapkwaliteit, herstel en trainingsbelasting. Zo kun je bepalen of het een goede dag is voor een flinke inspanning of dat je het juist rustig aan moet doen. TRAININGSSTATUS Ontvang inzichten, zodat je weet of je productief traint, piekt of jezelf overbelast. PRESTATIEGEGEVENS Meet je prestaties met geavanceerde trainingsgegevens zoals VO2 max, trainingsbelasting en meer. REALTIME STAMINA Voorkom oververmoeidheid en gebruik deze gegevens om je inspanning te volgen en te beheren. Dagelijkse aanbevolen workout Bekijk je hele week met aanbevolen dagelijkse workouts, die worden aangepast na elke hardloopsessie of rit. HERSTELTIJD Weet hoe lang je moet herstellen voor je volgende intensieve workout op basis van je laatste training. RACE-WIDGET Bereid je voor op je volgende wedstrijd met trainingstips, gepersonaliseerde dagelijkse aanbevolen workouts en meer. HARDLOOPVERMOGEN OP DE POLS Zie hoeveel vermogen je verbruikt op trails en wegen, zodat je controle hebt over je inspanning en je training nog meer kunt verbeteren. GARMIN COACH Ontvang gratis aanpasbare trainingsplannen voor 5 km, 10 km en een halve marathon van deskundige coaches. JE ACTIVITEITEN BIJHOUDEN Gebruik vooraf geladen activiteitsprofielen voor gegevens over en inzicht in je huidige activiteiten. Je kunt nu teamsportactiviteiten bijhouden, zoals voetbal, American football, racketsporten en meer. HIIT-WORKOUTS Houd je HIIT-workouts bij, waaronder AMRAP, EMOM, Tabata of aangepaste workouts. WORKOUTS MET ANIMATIE Volg workouts met animaties voor cardio, kracht, yoga en pilates op het display. OFF-PISTE SKIËN EN SNOWBOARDEN Bekijk stijgings- en afdalingsgegevens samen met gegevens over de cadans, staplengte en helling. XC SKI DYNAMICS Meet de inspanningsbelasting, indien gekoppeld met een HRM-Pro™ Plus borstband (afzonderlijk verkrijgbaar). SURFACTIVITEIT Registreer het aantal golven waarover je hebt gesurft, de maximumsnelheid die je hebt bereikt, de afgelegde afstand en meer. SURFLINE ® CAMERA Maak een video van elke golf waarover je surft vóór een Surfline camera met Surfline Sessions™ technologie. Gebruik de Surfline widget om de getijden, golfhoogte, en wind- en surfmeetwaarden te bekijken voor elk van de vijf dichtstbijzijnde surfplekken3. MTB DYNAMICA Houd de details van je rit bij met speciale Grit® en Flow™ metingen. OUTDOOR MAPS+ Het optionele abonnement op OUTDOOR MAPS+ biedt toegang tot premium kaarten (alleen dekking in VS) en satellietbeelden (wereldwijde dekking), die rechtstreeks naar je watch worden gedownload7. SATIQ TECHNOLOGIE Profiteer van zeer nauwkeurige positiebepaling met multi-band GPS en optimaliseer tegelijkertijd de levensduur van de batterij. ABC-SENSOREN Navigeer langs je volgende route met een hoogtemeter, barometer en 3-assig elektronisch kompas. TOPOGRAFISCHE KAARTEN VAN MEERDERE CONTINENTEN Download TopoActive kaarten van over de hele wereld om bij je verkenningen op het juiste spoor te blijven. Gebruik de ingebouwde Wi-Fi® connectiviteit om gemakkelijk kaarten te laden en bij te werken zonder een computer te gebruiken. SKIVIEW™ KAARTEN Bekijk de namen en moeilijkheidsgraden van afdalingen voor meer dan 2000 vooraf geladen skiresorts over de hele wereld. KAARTEN VAN GOLFBANEN Ontvang vooraf geladen CourseView kaarten voor meer dan 43.000 golfbanen over de hele wereld. NEXTFORK™ MAP GUIDE Navigeer met een snel overzicht en bekijk de afstand tot de volgende kruising en de naam van het pad/trail. UP AHEAD FUNCTIE Ontvang in één oogopslag een weergave van geselecteerde POI-controlepunten verderop, zoals hulpposten, tijdens een wedstrijd. RONDRIT PLANNEN Voer in hoe ver je wilt gaan en ontvang voorgestelde routes voor de terugweg. Gebruik zelfs Trendline™ om de beste lokale paden te vinden. ROUTES MET AFSLAG-VOOR-AFSLAG AANWIJZINGEN Maak of zoek bestaande koersen in de Garmin Connect™ app voor smart toestellen, of synchroniseer vanaf je favoriete platforms van derden en ontvang afslag-voor-afslag aanwijzingen. MORNING REPORT Krijg een aanpasbaar overzicht van je slaap, trainingsvooruitzichten, HRV-status, het weer en meer, zodra je wakker wordt. HRV-STATUS Krijg meer inzicht in je algehele gezondheid, herstel en trainingsprestaties terwijl je slaapt. HARTSLAGMETING OP DE POLS De watch controleert voortdurend je hartslag2 om te bepalen hoe hard je werkt tijdens activiteiten. pulse Ox sensor Meet de zuurstofsaturatie in je bloed terwijl je wakker bent of slaapt, en ontdek hoe jij je aanpast aan de hoogte4. SLAAP MONITORING EN SLAAPSCORE Krijg inzicht in de wijze waarop je lichaam herstelt met de slaapscore, het overzicht van je slaapfasen en gedetailleerde inzichten voor verbeterde slaapkwaliteit2. JETLAG ADVISEUR Minimaliseer de effecten van een jetlag met begeleiding op het gebied van blootstelling aan licht, je slaapschema en lichaamsbeweging. ENERGIEBEWAKING MET BODY BATTERY™ Houd de energieniveaus van je lichaam bij om de beste tijdstippen voor activiteit en rust te bepalen1. STRESSTRACKING Ontdek of je een rustige, gebalanceerde of stressvolle dag hebt. HEALTH SNAPSHOT™ FUNCTIE Houd een sessie van 2 minuten bij om belangrijke gezondheidsstatistieken vast te leggen. Genereer vervolgens een rapport dat je kunt delen met je zorgverlener. HOOGTE- EN WARMTE-ACCLIMATISERING Bekijk welk effect de huidige hoogte of warmte op je heeft op basis van je gezondheidsgegevens. Smartphone meldingen Ontvang e-mails, sms-berichten en meldingen op je watch wanneer deze is gekoppeld met een iPhone®- of Android™-smartphone. MUZIEK Download nummers en afspeellijsten van je Spotify of Deezer accounts om zonder telefoon te kunnen luisteren. GARMIN PAY™ CONTACTLOOS BETALEN Eenvoudig, snel en veilig contactloos betalen bij de kassa of Openbaar Vervoer met deelnemende providers. VEILIGHEIDS- EN TRACKINGFUNCTIES Als jij je onveilig voelt of als je watch registreert dat er een ongeval is gebeurd, verzendt je watch een bericht met je live locatie5. AANDELENTRACKER Houd tot wel 50 van je favoriete aandelen bij6 - direct vanaf je pols. CONNECT IQ™ STORE Voeg wijzerplaten, gegevensvelden en apps toe aan je gekoppelde watch. POWER MANAGER Bekijk hoe verschillende instellingen en sensoren de batterijlevensduur van je watch beïnvloeden.

TRAIN BRILLIANTLY Je bent niet alleen aan het hardlopen. Het betekent veel meer voor je. Daarom heb je een Forerunner® 165 nodig. Met dit speciaal ontwikkelde hardloophorloge kun jij je doelen bereiken dankzij gepersonaliseerde, instelbare trainingsplannen en een helder scherm zodat jij je voortgang goed kunt volgen. TEMPO, AFSTAND, HARTSLAG Dit gebruiksvriendelijke hardloophorloge biedt de essentiële functies die je nodig hebt om je hardloopactiviteiten naar een hoger niveau te tillen, waaronder GPS, tempo, afstand en hartslagmeting aan de pols1. DAILY SUGGESTED WORKOUTS Ontvang workouts op maat voor jou. Ze worden na elke hardloopsessie aangepast aan je prestaties en herstel, evenals aan de aankomende races die je hebt ingevoerd in je Garmin Connect™ smartphone-app kalender. GARMIN COACH Ontvang gratis instelbare trainingsplannen voor 5 km, 10 km en halve marathon van deskundige coaches zodat je een nieuwe uitdaging kunt aangaan. AANPASBARE TRAININGSSCHEMA'S VOOR WEDSTRIJDEN Bereid je voor op je race met trainingstips, gepersonaliseerde dagelijkse aanbevolen workouts en voorspellingen van de finishtijd op basis van racegegevens in Garmin Connect. MORNING REPORT Ontvang een overzicht van je slaap1 en trainingsvooruitzichten zodra je wakker wordt - naast de HRV-status en het weer. Je kunt je rapport zelfs aanpassen zodat je alleen ziet wat jij wilt zien. TRAINING EFFECT Met trainingseffect kun je zien hoe je workouts van invloed zijn op je conditie en wat het belangrijkste voordeel is van trainingshardloopsessies en workouts. LANGE BATTERIJDUUR Met maximaal 11 dagen in de smartwatch-modus en 19 uur in de GPS-modus krijg je een completer beeld van je gezondheid en training. HERSTELTIJD Weet hoe lang het duurt om te herstellen voor je volgende intensieve workout, op basis van je laatste training en algemene stress, slaap en dagelijkse activiteiten buiten workouts. SLAAP MONITORING EN SLAAPSCORE Begrijp hoe je lichaam herstelt met de slaapscore, bekijk een overzicht van je slaapfasen en krijg gedetailleerd inzicht voor een betere slaapkwaliteit1. ENERGIEBEWAKING MET BODY BATTERY™ Meet de energieniveaus van je lichaam om de beste tijdstippen voor activiteit en rust te bepalen1. Je kunt zelfs details en inzichten krijgen over hoe slaap, dutjes, inspanningen en stress je energie beïnvloeden. ROUTES Maak of zoek bestaande looproutes in de Garmin Connect-app en vanaf favoriete externe platforms en synchroniseer ze direct met je watch. RACEPROGNOSE Krijg een schatting van je tempo voor 5 km, 10 km, een halve marathon en zelfs een marathon. Detectie van dutjes Volg of registreer automatisch dutjes om te zien hoe ze je lichaam ten goede komen en wat hun ideale tijd en duur moeten zijn. TRACKING VAN MENSTRUATIECYCLUS Volg en houd je menstruatiecyclus of zwangerschap en ontvang informatie over lichaamsbeweging en voeding. HARTSLAGMETING OP DE POLS Met een constante meting van je hartslag kun je bijhouden hoe hard je werkt tijdens inspanningen. Zo blijf je dag en nacht op de hoogte1. RUNNING DYNAMICS OP DE POLS Ontvang metingen van cruciale hardloopgegevens zoals cadans, staplengte en grondcontacttijd om je hardlooptechniek te verbeteren. VO2 MAX Zie je huidige conditieniveau en houd veranderingen in de loop van de tijd bij om onder meer doelen te stellen en vooruitgang te evalueren. MINUTEN INTENSIEVE TRAINING Houd je minuten met gemiddelde en intensieve inspanning bij om je doelen te bereiken. HRV-STATUS Krijg meer inzicht in je algehele gezondheid, training en herstel door middel van hartslagvariabiliteit. Audiomeldingen Ontvang audio-updates over je prestaties wanneer deze zijn gekoppeld aan je smartphone. STRESSTRACKING Ontdek of je een rustige, gebalanceerde of stressvolle dag hebt. pulse Ox sensor Meet de zuurstofsaturatie in je bloed terwijl je wakker bent of slaapt2. CROSSTRAINING Blader door de Garmin Connect-app voor tientallen gratis HIIT-, kracht-, cardio-, yoga- en Pilates-workouts. Je kunt zelfs je eigen workout maken in de app en deze naar je watch verzenden. HEALTH SNAPSHOT Registreer een sessie van 2 minuten om belangrijke gezondheidsstatistieken op te nemen. Genereer vervolgens een rapport dat je kunt delen met je zorgverlener. ACTIVITEITEN­TRACKING Houd onder meer je dagelijkse stappen en verbrande calorieën bij via je pols1. FITNESSLEEFTIJD Schat in hoe fit je bent vergeleken met je werkelijke leeftijd. INGEBOUWDE GNSS Onze ingebouwde sensoren maken verbinding met meerdere satellietsystemen, zodat je kunt bijhouden waar je hardloopt en nauwkeurige statistieken ontvangt, zoals afstand en tempo. HARDLOOPVERMOGEN OP DE POLS Zie hoeveel kracht je verbruikt op paden en wegen, zodat je controle hebt over je inspanning en je training kunt afstemmen. INGEBOUWDE SPORTAPPS Profiteer van meer dan 25 ingebouwde activiteiten, waaronder fietsen, zwemmen in open water, en krachttraining. HARDLOPEN OP DE BAAN Registreer nauwkeurige rondeafstanden en bekijk je afstanden in meters. PacePro™ functie Maak een strategie voor de wedstrijddag met op GPS gebaseerde tempobegeleiding voor een geselecteerde koers of afstand. VEILIGHEID EN TRACKING Als je watch registreert dat er een ongeval is gebeurd, verzendt je watch een bericht met je huidige locatie3. Als jij je onveilig voelt, kun je dit handmatig doen. GARMIN PAY™ CONTACTLOOS BETALEN Eenvoudig, snel en veilig contactloos betalen bij de kassa of Openbaar Vervoer met deelnemende providers. Smartphone meldingen Ontvang e-mails, WhatsApp-berichten en meldingen op je watch wanneer deze is gekoppeld met een iPhone®- of Android™-smartphone. LIVETRACK FUNCTIE Vrienden en familie kunnen je realtime locatie volgen3 en vooraf geplande koersen bekijken. GARMIN CONNECT APP Bekijk je gezondheids- en fitnessinformatie, leg contact met vrienden en meer. CONNECT IQ™ STORE Toevoegen wijzerplaten, gegevensvelden en apps toe aan je gekoppelde smartwatch.

DE HELE DAG, ELKE DAG Presteer op elk uur van de dag met geavanceerde trainingsfuncties, 24/7 gezondheids- en fitheidsmonitoring en een batterijduur tot wel 16 dagen in de smartwatchmodus. Bekijk het allemaal op een prachtig AMOLED-scherm in een robuuste watchbehuizing die is ontworpen voor gebruik onder zware omstandigheden. LANGE LEVENSDUUR VAN BATTERIJ Beschik over 16 dagen batterijduur in de smartwatchmodus of tot wel 30 uur in de GPS-modus. INGEBOUWDE LED-ZAKLAMP Variabele lichtintensiteit en een rood veiligheids-licht geven je meer zicht tijdens het trainen in het donker en zorgen voor handige verlichting wanneer je die nodig hebt. De stroboscoopmodus kan zelfs worden afgestemd op je hardloopcadans. Hill score Deze functie meet je vermogen om heuvelopwaarts te lopen en geeft je voortgang in een bepaalde periode aan op basis van je VO2 max en trainingsgeschiedenis. Hij meet je hardloopvermogen op steile hellingen en uithoudingsvermogen op lange hellingen. Bovendien ontvang je een score op basis van je prestaties over een langere periode. Endurance score Deze functie meet je vermogen om langdurige inspanningen te leveren en combineert trainingsgegevens van al je atletische activiteiten. Hierdoor krijg je inzicht in de wijze waarop trainingen je algehele uithoudingsvermogen beïnvloeden. Deze dynamische meting maakt gebruik van je VO2 max, trainingsbelasting op de korte en de lange termijn en andere factoren om de vooruitgang van je conditie te meten, wat verdergaat dan alleen je VO2 max. ROBUUST ONTWERP Het robuuste, atletische ontwerp heeft een helder 1.3″ AMOLED-scherm, responsief touchscreen, traditionele knoppen, 47mm met glasvezel versterkte polymeerbehuizing en een stalen rand en achterkant. Deze watch voldoet aan Amerikaanse militaire normen voor temperatuur-, schok- en waterbestendigheid. KENNIS IS MACHT Je gezondheids- en trainingsgegevens moeten eenvoudig te interpreteren zijn en bruikbare inzichten verschaffen. Begin elke dag met een aanpasbaar ochtendrapport en bekijk een dagelijks overzicht met gezondheids- en welzijnsinformatie. Gebruik de functie voor Training Readiness, die verschillende gezondheidsgegevens analyseert, zodat je jouw trainingsefficiëntie en -herstel1 kunt maximaliseren om oververmoeidheid te voorkomen. VISUELE RACEPROGNOSE Krijg een schatting van je tempo voor 5 km, 10 km, een halve marathon en een marathon. PACEPRO™️ TECHNOLOGIE Maak een strategie voor de wedstrijddag met op GPS gebaseerde tempobegeleiding voor een geselecteerde koers of afstand. CLIMBPRO Bekijk realtime informatie over je huidige en komende beklimmingen op gedownloade koersen. GRADE-ADJUSTED PACE (GAP) GAP berekent het equivalente hardlooptempo met dezelfde inspanning op een vlak terrein of tijdens het klimmen. TRAINING READINESS Zodra je wakker wordt, krijg je een trainingsfitheidscore op basis van onder meer je slaapkwaliteit1, herstel en trainingsbelasting. Zo kun je bepalen of het een goede dag is voor een flinke inspanning of dat je het juist rustig aan moet doen. TRAINING STATUS Ontvang inzichten, zodat je weet of je productief traint, piekt of jezelf overbelast. PRESTATIEGEGEVENS Meet je prestaties met geavanceerde trainingsgegevens zoals VO2 max trainingsbelasting en meer. REALTIME STAMINA Voorkom oververmoeidheid en gebruik deze gegevens om je inspanningsniveau bij te houden en te beheren. DAILY SUGGESTED WORKOUTS Bekijk je hele week met de dagelijkse aanbevolen workouts die worden aangepast na elke hardloopsessie of rit. HERSTELTIJD Weet hoe lang je moet herstellen voor je volgende intensieve workout op basis van je laatste training. RACE-WIDGET Krijg inzicht in hoelang jij je moet voorbereiden op de volgende wedstrijd met trainingstips, dagelijkse aanbevolen persoonlijke workouts en meer. HARDLOOPVERMOGEN OP DE POLS Zie hoeveel vermogen je verbruikt op paden en wegen, zodat je controle hebt over je inspanning en je training nog meer kunt verbeteren. GARMIN COACH Ontvang gratis aanpasbare trainingsplannen voor 5 km, 10 km en een halve marathon van deskundige coaches. JE ACTIVITEITEN BIJHOUDEN Gebruik vooraf geladen activiteitsprofielen voor gegevens over en inzicht in je huidige activiteiten. Je kunt nu teamsportactiviteiten bijhouden, zoals voetbal, American football, racketsporten en meer. HIIT-WORKOUTS Houd je HIIT-workouts bij, waaronder AMRAP, EMOM, Tabata of aangepaste workouts. WORKOUTS MET ANIMATIE Volg workouts met animaties voor cardio, kracht, yoga en pilates op het display. OFF-PISTE SKIËN EN SNOWBOARDEN Bekijk stijgings- en afdalingsgegevens samen met gegevens over de cadans, staplengte en helling. XC SKI DYNAMICS Meet de inspanningsbelasting, indien gekoppeld met een HRM-Pro™️ Plus borstband (afzonderlijk verkrijgbaar). SURFACTIVITEIT Registreer het aantal golven waarover je hebt gesurft, de maximumsnelheid die je hebt bereikt, de afgelegde afstand en meer. SURFLINE ® CAMERA Maak een video van elke golf waarover je surft vóór een Surfline camera met Surfline Sessions™️ technologie. Gebruik de Surfline widget om de getijden, golfhoogte, en wind- en surfmeetwaarden te bekijken voor elk van de vijf dichtstbijzijnde surfplekken2. MTB DYNAMICA Ontvang gegevens over je rit met speciale Grit® en Flow™️ metingen OUTDOOR MAPS+ Het optionele abonnement op Outdoor Maps+ biedt toegang tot premium kaarten (alleen dekking in VS) en satellietbeelden (wereldwijde dekking), die rechtstreeks naar je watch worden gedownload. SATIQ TECHNOLOGIE Profiteer van zeer nauwkeurige positiebepaling met multi-band GPS en optimaliseer tegelijkertijd de levensduur van de batterij. ABC-SENSOREN Navigeer langs je volgende route met een hoogtemeter, barometer en 3-assig elektronisch kompas. TOPOGRAFISCHE KAARTEN VAN MEERDERE CONTINENTEN Download TopoActive kaarten via Wi-Fi® connectiviteit over de hele wereld om je verkenningen op koers te houden. SKIVIEW™️ KAARTEN Bekijk de namen en moeilijkheidsgraden van afdalingen voor meer dan 2000 vooraf geladen skiresorts over de hele wereld. KAARTEN VAN GOLFBANEN Ontvang vooraf geladen CourseView kaarten voor meer dan 43.000 golfbanen over de hele wereld. NEXTFORK™️ MAP GUIDE Navigeer met een snel overzicht en bekijk de afstand tot de volgende kruising en de naam van het pad/trail. UP AHEAD FUNCTIE Ontvang in één oogopslag een weergave van geselecteerde POI-controlepunten verderop, zoals hulpposten, tijdens een wedstrijd. RONDRIT PLANNEN Vul in hoe ver je wilt gaan en in welke richting (of willekeurig) en krijg routes voorgesteld die aan je vertrekpunt beginnen en eindigen. ROUTES MET AFSLAG-VOOR-AFSLAG AANWIJZINGEN Maak of zoek bestaande routes in de Garmin Connect™️ app of synchroniseer vanaf je favoriete platforms van derden en ontvang afslag-voor-afslag aanwijzingen. MORNING REPORT Krijg een aanpasbaar overzicht van je slaap, trainingsvooruitzichten, HRV-status, het weer en meer, zodra je wakker wordt. HRV-STATUS Krijg meer inzicht in je algehele gezondheid, herstel en trainingsprestaties terwijl je slaapt. HARTSLAGMETING OP DE POLS De watch controleert voortdurend je hartslag1 om te bepalen hoe hard je werkt tijdens activiteiten. PULSE OX SENSOR Meet de zuurstofsaturatie in je bloed terwijl je wakker bent of slaapt, en ontdek hoe jij je aanpast aan de hoogte3. SLAAP MONITORING EN SLAAPSCORE Krijg inzicht in het herstel van je lichaam met behulp van slaapscores, gegevens over de verstoring van slaapstadia en gedetailleerde inzichten voor een betere slaapkwaliteit1 JETLAG ADVISEUR Minimaliseer de effecten van een jetlag met begeleiding op het gebied van blootstelling aan licht, je slaapschema en lichaamsbeweging. BODY BATTERY™️ ENERGIEBEWAKING Houd de energieniveaus van je lichaam bij om de beste tijdstippen voor activiteit en rust te bepalen1. STRESSTRACKING Ontdek of je een rustige, gebalanceerde of stressvolle dag hebt. HEALTH SNAPSHOT™️ FUNCTIE Houd een sessie van 2 minuten bij om HOOGTE- EN WARMTE-ACCLIMATISERING Zie hoeveel invloed de huidige hoogte of warmte op je heeft op basis van je gezondheidsgegevens. SMARTPHONE MELDINGEN Ontvang e-mails, sms-berichten en waarschuwingen op je watch wanneer deze is gekoppeld met je iPhone® of Android™️ smartphone. MUZIEK Download nummers en afspeellijsten van je Spotify- of Deezer-accounts om zonder smartphone te kunnen luisteren. GARMIN PAY CONTACTLOOS BETALEN Ga eenvoudig langs de kassa en maak gebruik van openbaar vervoersystemen met deelnemende providers. VEILIGHEIDS- EN TRACKINGFUNCTIES Als jij je onveilig voelt of als je watch registreert dat er een ongeval is gebeurd, verzendt je watch een bericht met je huidige locatie4. AANDELENTRACKER Houd tot wel 50 van je favoriete aandelen bij5 - direct vanaf je pols. CONNECT IQ™️ STORE Voeg wijzerplaten, gegevensvelden en apps toe aan je gekoppelde watch. POWER MANAGER Bekijk hoe verschillende instellingen en sensoren de batterijlevensduur van je watch beïnvloeden.

Deze robuuste GPS-smartwatch is stevig genoeg om je bij te houden en uniek genoeg om bij je stijl te passen. Nu verkrijgbaar in twee verschillende afmetingen. Of je nu gaat hiken, mountainbiken, trail-runnen of skiën, je hebt toegang tot meerdere wereldwijde satellietnavigatiesystemen (GPS, GLONASS en Galileo) zodat je ook in de meer uitdagende omgevingen beter wordt gevolgd dan wanneer je alleen GPS gebruikt. Ontvang e-mails, sms-berichten en waarschuwingen rechtstreeks op je smartwatch wanneer deze is gekoppeld met een compatibele smartphone. Doe waar je van houdt met vooraf geladen activiteitenprofielen voor hardlopen, fietsen, zwemmen, krachttraining, indoorklimmen, virtueel hardlopen, golf, yoga en meer. Ontvang een schatting van je hartslaggegevens samen met waarschuwingen als je hartslag te hoog of te laag blijft terwijl je in rust bent. Meet hoe hard je hart werkt tijdens activiteiten.

De Venu 3S is speciaal ontworpen met geavanceerde gezondheids- en sportfuncties en de mogelijkheid om te bellen en sms-berichten te sturen1. Hij is meer dan alleen een smartwatch — hij is je persoonlijke coach om je pols om elk doel te ondersteunen. ENERGIEBEWAKING MET BODY BATTERY™ Bekijk je energieniveaus gedurende de dag, zodat je weet wanneer je lichaam voldoende energie heeft en klaar is voor activiteiten of juist te moe is en op kracht moet komen met een goede nachtrust. Je krijgt zelfs nog meer details en persoonlijke inzichten over hoe slaap, dutjes, dagelijkse activiteiten en hoge stress specifiek van invloed zijn op je energie. SLAAPCOACH Je krijgt een slaapscore en persoonlijke coaching voor hoeveel slaap je nodig hebt en hoe je kunt verbeteren. Je kunt zelfs de verschillende slaapfasen en dutjes bijhouden en verschillende belangrijke gegevens over je slaapperiode, zoals de HRV-status, bekijken om je gezondheid beter te begrijpen. INGEBOUWDE SPORTAPPS Leg alle activiteiten vast met meer dan 30 vooraf geladen GPS- en binnensportapps, waaronder wandelen, hardlopen, fietsen, zwemmen, activiteiten voor rolstoelgebruikers en meer. INGEBOUWDE LUIDSPREKER EN MICROFOON Als je watch is gekoppeld met je compatibele smartphone, kun je rechtstreeks vanaf de watch oproepen plaatsen en aannemen. Bovendien kun je de spraakassistent van je smartphone gebruiken om te reageren op sms-berichten en meer. WORKOUTVOORDEEL EN HERSTELTIJD Krijg inzicht in wat een workout met je lichaam doet en hoeveel tijd je nodig hebt om te herstellen, zodat je elke fitnessuitdaging aan kunt gaan. MORNING REPORT Ontvang wanneer je wakker wordt een overzicht van je slaap, herstel, dagelijkse agenda, HRV-status en meer. Je kunt je rapport zelfs aanpassen zodat je alleen ziet wat jij wilt zien.

TRENDY MAAR VERRASSEND Een verborgen display met stijlvol motief en essentiële gezondheids- en fitnessfuncties is de Lily 2 meer dan je op het eerste gezicht verwacht. Het is de kleine, stijlvolle smartwatch die is ontworpen om ervoor te zorgen dat je er zowel aan de binnenkant als aan de buitenkant goed uitziet. KLEIN, STIJLVOL ONTWERP Deze kleine, stijlvolle smartwatch is perfect voor elke look en heeft een metalen watchbehuizing en een prachtige display met motief. Bovendien verschijnt er op de Lily 2 smartwatch een helder scherm door kort te tikken of je pols te draaien. Kies uit een verscheidenheid aan snelsluitingen van 14 mm, waaronder siliconen, nylon of Italiaans leer. ENERGIEBEWAKING MET BODY BATTERY™ Houd je energieniveau in de gaten van je lichaam gedurende de dag, zodat je weet wanneer je lichaam voldoende energie heeft en klaar is voor activiteiten of juist te moe is en op kracht moet komen met een goede nacht rust. SLAAPSCORE Krijg een score voor de kwaliteit van je slaap en tips voor hoe het beter kan. Je kunt zelfs de verschillende slaapstadia bijhouden, evenals hartslag1, stress, Pulse Ox2 en ademhaling. FITNESSTRACKING EN SPORT-APPS Terwijl je onderweg bent, houdt Lily 2 stappen, verbrande calorieën, minuten intensieve beweging en meer bij1. Verbeter je workout met ingebouwde sport-apps voor cardio, yoga, dansfitness, krachttraining en meer. CONNECTED GPS Gebruik de GPS-functie van je compatibele smartphone, zodat je buiten wandelingen, fietsritten en hardloopsessies nauwkeurig kunt volgen. HARTSLAGMETING OP DE POLS Deze functie test voortdurend je hartslag en je kunt hem zo instellen dat je wordt gewaarschuwd als de waarde te hoog of te laag is1. MORNING REPORT Ontvang en bewerk wanneer je wakker wordt een overzicht van je slaap, herstel, dagelijkse agenda, het weer en meer. TRACKING VAN MENSTRUATIECYCLUS Meet de menstruatiecyclus en zwangerschap en ontvang informatie over lichaamsbeweging en voeding. STRESSTRACKING Ontdek of je een rustige, gebalanceerde of stressvolle dag hebt. Meditatie Help stress, angst en meer te verminderen met meditatie. MINDFUL ADEMEN Als je wilt ontspannen of je wilt concentreren, begin dan met een activiteit voor je ademhaling, om je stress en ademhaling bij te houden, zodat je beter begrijpt hoe je ademt. pulse Ox sensor Houd de zuurstofsaturatie in je bloed bij terwijl je wakker bent of slaapt2. HYDRATATIE Registreer je dagelijkse inname van vocht als herinnering om gehydrateerd te blijven. ADEMHALING Zie hoe je ademt overdag en 's nachts. DANSFITNESS-ACTIVITEIT Houd verschillende dansstijlen bij, waaronder Zumba®, Afrobeat, Bollywood, EDM, hiphop en meer. BEWEGINGSMELDINGEN Ontvang herinneringen wanneer je moet bewegen, inclusief verschillende bewegingsopties. MINUTEN INTENSIEVE TRAINING Houd je gemiddelde en intensieve actieve minuten bij. FITNESSLEEFTIJD Schat in hoe fit je bent vergeleken met je werkelijke leeftijd. SMARTPHONE MELDINGEN Ontvang e-mails, sms-berichten en waarschuwingen op je watch wanneer deze is gekoppeld met je iPhone® of Android™ smartphone. VEILIGHEID EN TRACKING Als je watch registreert dat er een ongeval is gebeurd, verzendt je watch een bericht met je huidige locatie3. Als jij je onveilig voelt, kun je dit handmatig doen. Garmin Connect™ app Bekijk je gezondheids- en fitnessinformatie, leg contact met vrienden en meer. AGENDAWEERGAVE Na koppeling met een compatibele smartphone controleer eenvoudig wat er op de planning staat, gewoon vanaf je pols.

Bluetooth Smart Watch met hartslagsensor Chipset: Realtek 8762C 1,3-inch full-touch IPS-kleurenscherm Houd uw sportprestaties bij, bewaak uw dagelijkse activiteit en slaap Ingebouwde uiterst nauwkeurige meting van de lichaamstemperatuur Ingebouwde hartslagsensor Multisportmodus: wandelen, hardlopen, fietsen, wandelen, huppelen, yoga en meer IP68 waterdicht Toon sms, oproepen, sociale media-activiteit, agenda-evenementen Externe sluiter en muziekbediening van smartphone Batterij tot 5 dagen gebruik per oplaadbeurt - stand-by tot 15 dagen

De  Garmin Venu 3  is een gloednieuwe Garmin smartwatch met uitgebreide fitnessinzichten, een prachtig AMOLED-touchscreen en een lange batterijduur. Deze nieuwe serie smartwatches zijn speciaal gebouwd om een completer beeld te krijgen van je gezondheid. Of je je nu focust op rust en ontspanning, een goede training, of het najagen van een PR tijdens een komende wedstrijd. Met de nieuwe functionaliteiten van de Venu 3-serie krijg je nu nog meer inzicht in gepersonaliseerde, gegevens waardoor je je lichaam beter kunt begrijpen. Ook blijf je met de nieuwe Venu 3-serie nog beter verbonden door de ingebouwde luidspreker en microfoon. Zo is het mogelijk om direct vanaf je pols te bellen en gebeld te worden, sms-berichten te beantwoorden (indien gekoppeld aan een compatibele Apple®- of Android™-smartphone). De Venu 3-serie beschikt over een aantal gloednieuwe features en updates. We zetten er een aantal voor je op een rij: Gratis slaapcoach op een Venu 3 Ontvang een slaapscore en gepersonaliseerde slaapcoaching voor hoeveel slaap je nodig hebt – en ontvang tips over hoe je deze kunt verbeteren, plus belangrijke statistieken zoals HRV-status om je gezondheid beter te begrijpen (de gepresenteerde gegevens zijn bedoeld als een nauwkeurige schatting van de bijgehouden statistieken). De Venu 3 bevat ook de dutjes detectie functionaliteit en vertelt je welke voordelen het dutje had, wat het ideale tijdstip is om een dutje te doen en geeft informatie over de duur van de dutjes. Morning Report Ontvang een overzicht van je slaap, herstel, dagkalender, HRV-status en meer zodra je wakker wordt. Je kunt je rapport zelfs naar eigen wens instellen en aanpassen. Verbeterde Body Battery De Body Battery heeft een update gekregen. Controleer je energieniveau gedurende de dag om de beste tijden voor sportieve activiteiten en rust te vinden. En krijg nog meer details en persoonlijke inzichten over hoe slaap, dutjes, dagelijkse activiteiten en hoge stress specifiek het energieniveau beïnvloeden. Weelchair mode op de Venu 3-serie Nieuw bij deze editie is dat hij nu ook functies bevat voor rolstoelgebruikers. De rolstoelmodus registreert de bewegingen (in plaats van de stappen) en omvat push- en handbike-activiteiten met voorgeladen trainingen, geanimeerde trainingen voor kracht, cardio, HIIT, Pilates en yoga, uitdagingen specifiek voor rolstoelgebruikers en meer. Bekijk foto’s vanaf je smartwatch display Nieuw bij de Venu 3-serie is dat je naast tekstberichten, nu ook verstuurde afbeeldingen kunt bekijken (alleen voor Android). Gezondheidsstatistieken voor gezondheidsgoeroes Vind je het leuk om je gezondheidsstatistieken nauwkeurig in de gaten te houden? Dan is de Venu 3-serie echt iets voor jou. Venu 3 is namelijk voorzien van uitgebreide gezondheids- en welzijnsstatistieken waarbij je de hele dag en nacht je hartslag, ademhaling, Pulse Ox, stress en het energieniveau van de Body Battery kunt volgen. Tijdens het slapen zal de Venu 3-serie de hartslagvariatie monitoren om zo beter inzicht te kunnen geven in de algehele gezondheid. Ook is het mogelijk om gepersonaliseerde tips te krijgen om een jetlag te helpen verminderen. Batterijduur van de Venu 3-serie De batterijduur van de Venu 3-serie is ongekend. De Venu 3 heeft een batterijduur tot 14 dagen in smartwatch-modus en de Venu 3S tot 10 dagen. In de GPS modus gaat de Venu 3 tot 26 uur mee en de Venu 3S tot 21 uur. Handig! Want zo hoef je niet iedere nacht je horloge op te laden en is het mogelijk om 24/7 je gezondheidsgegevens te monitoren en beter inzicht te krijgen in stress, Body Battery en slaap met de nieuwe gepersonaliseerde slaapcoaching en dutjes detectie.